Светлана Рогацевич
Окончила БГПУ им. М. Танка по специальности "Биологии и химия", курсы Wellness coach в школе диетологов. Основатель клуба стройности "Я смогу". Практикующий инструктор тренажёрного зала.
Липовый, малиновый, с чабрецом и мятой: собираем и готовим травяной чай
19 июля
Арбуз, минералка и аюрведический кипяток. Как научиться пить воду в нужном количестве
11 июля
10 продуктов из ежедневного рациона, которыми лучше не злоупотреблять
9 июля
Упражнения на растяжку: польза и противопоказания
25 июня
Аптека на грядке. Топ-15 полезных видов зелени
14 июня
Эффект плато. Почему вес стоит на месте
27 мая
Почему мы качаем пресс, а живот не уходит? 6 основных причин
20 мая
Вреден ли читмил во время диеты, и что можно себе разрешить?
14 мая
Клетчатка: польза и вред. Пищевые источники клетчатки
2 мая
Фунчоза – польза или вред? Рецепты приготовления стеклянной лапши
19 апреля
Низкокалорийные пасхальные блюда. ПП-рецепты и лайфхаки
11 апреля
Питание и менструальный цикл. Что можно, а что нельзя есть во время месячных?
2 апреля
1 2 3 4 5 6