Фригидность – понятие, не имеющее конкретной гендерной принадлежности. Но в обществе его стереотипно принято ассоциировать с женщинами. Клеймо «бревна в постели» для дам всех возрастов и социальной принадлежности почти так же оскорбительно и невыносимо, как для мужчин обвинение в половом бессилии.
Что скрывает под собой женская холодность, в чем ее причины и можно ли растопить «вечную мерзлоту» сексуальных отношений, Здоровые люди выясняли у Василия Шевлякова.
Когда «нет» - немножко «да»
В переводе с латинского фригидность дословно означает «холодный» (от слова frigidus). В широком бытовом понимании под фригидностью часто подразумевают самые разные варианты сексуальной «ненормы»: от безразличного отношения к интиму до отвращения и невозможности получить оргазм.
Алибидомия – тотальное отсутствие сексуального влечения и возбуждения при сохранении платонических чувств: близости, нежности, душевных переживаний.
По статистике, «тотальников» - от 5% до 15% от общего числа людей, которым эта тема может быть актуальна. Они никогда, с периода пубертата и на протяжении всего времени зрелых отношений, не испытывали полового влечения и возбуждения. А вот разными сексуальными расстройствами (включая алибидомию, гиполибидомию, аноргазмию и т.д.) страдает каждая 4-я женщина на планете.
Гиполибидомия – снижение полового влечения и сексуальной активности. В отличие от алибидомии при этой форме сексуального расстройства влечение может присутствовать, но быть недостаточно ярким и выраженным. Возможен и такой вариант: желание есть, возбуждения нет.
Аноргазмия – невозможность достичь оргазма. Отсутствие у женщины полового удовлетворения при половом акте.
При этом ни фригидность как таковая, ни любая другая форма расстройства полового влечения и возбуждения не лишает женщин возможности иметь сексуальные отношения и даже получать от них удовольствие. Но оно будет носить психологический характер. В первую очередь это наслаждение от близости с любимым человеком, от теплоты, нежности, сексуального удовлетворения партнера, и еще множество других приятных переживаний, которые непосредственно к половому акту отношения не имеют.
Соответственно, только по причине отсутствия сексуального желания женщины не обращаются за помощью к специалистам. Для них это не является проблемой: если, условно говоря, не знать, что такое лобстер и каков он на вкус, то его и не хочется. Может присутствовать любопытство, интерес, но не желание. Кроме того, фригидность «не болит».
Не улучшают ситуацию и существующие до сих пор ригидные установки, что женские проблемы – не проблемы. Если у мужчины эрекции нет, то это очевидно и надо с этим что-то делать. А вот если у женщины проблемы в сексуальном плане, неприятные физические или эмоциональные ощущения при половом контакте, то можно же и потерпеть. Человек ведь рядом хороший.
Тем не менее в большинстве случаев (до 70%) расстройства сексуального влечения и возбуждения решаемы, если не целиком, то частично. А это уже может значительно повысить качество интимных отношений. И чем раньше женщина обращается к специалисту с проблемой, тем легче она поддается коррекции.
Причины фригидности
Найти причину женской холодности – уже половина успеха. Довольно часто за ярлыком «фригидной» может таиться невозможность получить удовлетворение от полового акта или психологические сложности в отношениях с партнером. Равно как и наоборот.
Причины, которые могут привести к фригидности, – алибидомии – условно можно разделить на две группы: физиологические и психогенные.
Физиологические:
- Отсутствие возбуждения и полового влечения может быть следствием каких-либо заболеваний: онкологических, эндокринных, урологических, гинекологических.
При обращении к сексологу пациенту в первую очередь назначат обследования, чтобы исключить органическую патологию, которая как следствие может вызвать расстройства полового влечения.
- К эпизодическому снижению или утрате либидо приводят сильное эмоциональное или физическое переутомление, стресс, нарушение нутриентного баланса в организме.
Необходимо регулярно (хотя бы 1 раз в год) проверять свой гормональный фон и сдавать развернутый биохимический анализ крови, тем более, если есть сложности в сексуальном плане.
- Недоразвитие половых органов, эрогенных зон также может являться причиной равнодушного отношения к сексу.
- Так называемые ретардационные причины. Способность испытывать удовольствие от сексуальных отношений формируется у женщины лишь по прошествии какого-то времени (иногда довольно продолжительного) после начала половой жизни. Как правило, это вызвано нарушениями психосексуального развития: девочка воспитывалась в пуританской семье, где темы секса были строго табуированы и наказуемы.
Психогенные:
- Ложные семейные, социальные и религиозные установки: секс – это стыдно, гадко, неприлично.
- Психотравмы, в том числе пережитое сексуальное насилие.
- Сложности взаимоотношений с родителями (первыми и, пожалуй, самыми важными мужчиной и женщиной в жизни каждого человека) и сверстниками противоположного пола.
- Конфликт межличностных отношений в паре, недоверие, неуверенность в партнере.
- Неудачный опыт сексуальных отношений в прошлом. Особенно чреват провал первых половых отношений, связанный с психологической, психоэмоциональной неготовностью к такого рода связи; недостатком знаний; преувеличенными ожиданиями от секса.
Таблетки счастья не существует.
До 80% всех сложностей в сексуальной жизни идет от незнания или неумения знанием распорядиться. Таблетка тут одна – самообразовываться. Люди, которые стремятся узнавать новое, уделяют внимание личностному росту и практикам, позволяющим лучше себя исследовать и узнавать, намного быстрее достигают положительных результатов.
Итак, чтобы подсластить пилюлю. Фригидные женщины могут быть отличными актрисами. Более того именно они зачастую очень привлекательны для мужчин из-за своей холодности и недоступности. Потому что всем хочется растопить лед, но не у всех получается.