Ребенок просыпается среди ночи с глазами, полными слез: «Ножки болят!» Родители в растерянности, ведь накануне все было в порядке. В голове миллион и один вопрос: что делать, к кому обращаться? Главное в такой ситуации – сохранять спокойствие. Возможно, ребенку больно, потому что он… растет.
Что такое ростовые боли и как помочь малышу с ними справиться, журналисту информационного портала Здоровые люди рассказал детский хирург, травматолог-ортопед 5-й городской детской поликлиники Минска Сергей Емельянов-Янковский.
Ростовые боли: что, где, когда?
По неофициальной статистике, жалобы на боли роста возникают у каждого второго ребенка в возрасте от 4 до 10 лет.
Как правило, ребенок жалуется на болезненность в мышцах бедер и голени, редко – в руках.
Характерная особенность ростовых болей в том, что они дают о себе знать именно вечером и ночью, хотя мышцы находятся в напряжении и подвергаются нагрузкам в течение всего дня. Эксперт объясняет это разностью активности мозговых центров.
Как помочь?
Боли роста довольно интенсивные и сравнить их по ощущениям можно с сильным ушибом. Но сами по себе они не страшны и не ведут ни к каким неприятным последствиям, если не считать перепуганного ребенка, который просыпается среди ночи, потому что у него что-то болит. Но в такой ситуации, согласитесь, и взрослому стало бы не по себе.
Несмотря на это, болезненность в конечностях проходит довольно быстро. Но грамотная помощь и участие родителей вовсе не помешают.
- Прежде всего нужно успокоить ребенка. Расскажите ему, что ничего страшного не происходит, он просто растет.
- Легкий массаж, поглаживание ножек нормализуют кровообращение и помогут болезненным ощущениям отступить.
- Если ребенок очень чувствительный, эмоционально лабильный либо жалуется на сильную боль, поможет доза ибупрофена. Но в большинстве случаев массажа и спокойной мамы рядом вполне достаточно, чтобы унять боли роста.
