В нынешнем году, по предварительным данным ОСВОД, окунуться на праздник Крещение придут не менее 102 тыс. человек. Впрочем, эта цифра не окончательная и, как правило, увеличивается в полтора-два раза. В предыдущие годы число желающих достигало 250 тыс. Уже задействованы более 350 работников ОСВОДа практически на всех спасательных станциях. Всего будет 94 места.
О том, где можно окунуться на Крещение и как сделать это без вреда для здоровья, в Национальном пресс-центре рассказали:
- председатель республиканского государственно-общественного объединения «Белорусское республиканское общество спасания на водах» (ОСВОД) Анвар Игамбердиев;
- председатель Минской городской организация ОСВОД Дмитрий Стаселько;
- ведущий специалист Минской областной организации ОСВОД Михаил Фролов;
- заместитель главного врача по медицинской части для работы по гражданской обороне и мобилизационной работе Минской городской станции скорой медицинской помощи Александр Дубаневич.
ОСВОД готов
По традиции, обряд начнется 18 января в 18.00. Все время ситуацию будут контролировать работники ОСВОДа, представители МВД и МЧС, медики.
По словам Анвара Игамбердиева, если раньше все происходило на улице, сейчас будут оборудованы специальные модули. Причем для женщин и мужчин отдельно. В модули поступает теплый воздух, и после окунания можно зайти и переодеться. Будут работать бани. Рядом организованы точки общественного питания.
Анвар Игамбердиев:
– Главное – не допустить скопления людей. Часть людей опускается, рядом стоят два спасателя, и сразу с другой стороны идет поднятие. Спасатели контролируют каждого человека, все места огораживаются. Мы не советуем погружаться с головой, потому что происходит рефлекторное сужение сосудов головного мозга. После процедуры нужно растереться полотенцем, выпить горячего чая и получить хорошее настроение. Предусмотрено также музыкальное сопровождение.
Купели с обогревом
Как рассказал Дмитрий Стаселько, в Минске и на территории Минского района в нынешнем году будет оборудовано 6 мест купания. Три в столице – спасательные станции «Комсомольское озеро», «Цнянская» и «Дрозды». На территории Минского района – спасательные станции «Вяча», «Птичь» и новое место – пляж №8 водохранилища «Дрозды» (агрогородок «Ждановичи»).
Дмитрий Стаселько:
– Везде будут оборудованы пункты для переодевания и обогрева. Организована работа торговых точек и бань. С этого года мы вводим новшество: в двух местах («Дрозды» и пляж №8) будут оборудованы купели с обогревом. Эта новая форма окунания необходима прежде всего для тех, кто не привык окунаться в холодную воду, но хочет приобщиться к этому обряду.
Спикер добавил, если есть желание окунуться, стоит приходить только на оборудованные станции, где созданы все условия для этого, обеспечивается безопасность. Ни в коем случае нельзя организовывать спонтанные места для окунания, которые не подконтрольны спасателям, не оборудованы соответствующим образом, не проверено дно акватории.
Открытие праздничных мероприятий в 18.00 18 января.
В свою очередь Михаил Фролов добавил, что в Минской области крещенские купания будут организованы в районе четырех спасательных станций – «Вилейская», «Солигорская, «Борисовская» и «Смолевичская». В Мядельском районе станции «Нарочь» и «Зубренок» выезжают на речку. Планируется, что придут окунуться около 15,5 тыс. человек.
Эксперт обратил внимание тех, кто собирается посетить крещенские купания, на выбор обуви.
Михаил Фролов:
– Хотелось бы напомнить нашим гражданам, что нужно обуваться. Очень скользко на улице, поэтому необходимо, чтобы были резиновые тапочки или другая обувь. Это обезопасит при крещенских купаниях.
Перед окунанием – разогреться
К купели нужно подходить уже разогретым, рассказал Александр Дубаневич. Можно выполнить физические упражнения или выпить горячего чаю. Употреблять спиртные напитки врач не рекомендует.
Александр Дубаневич:
– Алкоголь способствует переохлаждению. Сосуды сначала расширяются, а затем сужаются. Это неблагоприятно сказывается на организме человека. Находиться в холодной воде можно менее минуты и ни в коем случае не окунаться с головой. Выйдя из воды, следует быстро растереться полотенцем и переодеться, чтобы как можно меньше находиться без одежды на улице. Одежда должна быть сухой. Затем можно выпить горячий напиток.
Люди, которые имеют какое-либо недомогание, хронические или простудные заболевания, артериальную гипертензию, болезни сердца, должны воздержаться от этой процедуры, потому что организм может отреагировать неадекватно, добавил спикер.
Он напомнил также несколько простых правил профилактики общего переохлаждения. Перед выходом на улицу необходимо уточнить прогноз погоды. Это позволит выбрать одежду с учетом климатических факторов (температуры воздуха, ветра, осадков, влажности), чтобы защитить себя от общего переохлаждения.
Александр Дубаневич:
– Вещи из шерсти, хлопка, других натуральных материалов лучше всего сохраняют тепло. Поэтому следует облачаться в них. Что касается верхней одежды, то синтетический материал не уступает натуральному. Особое внимание следует обратить на защиту наиболее уязвимых частей тела – ступней, кистей и головы. Обувь ни в коем случае не должна быть стесненной, т.к. тесная она ухудшает кровообращение, способствует его нарушению. Переохлаждение также провоцирует мокрая одежда и обувь, поэтому необходимо как можно быстрее сменить ее на сухую.