Остеохондроз относится к «болезням цивилизации», причиной которых является неправильный образ жизни. Чрезмерные психоэмоциональные нагрузки в сочетании с гиподинамией и нерациональным питанием приводят к метаболическим нарушениям в организме и раннему старению межпозвонковых дисков, суставов, сухожилий и мышц. Дисфункция этих структур на шейном уровне является частой причиной периодических или хронических головных болей, которые встречаются у 52,2% людей.
По статистике ВОЗ, около 87% трудоспособного населения страдает неврологическими проявлениями остеохондроза, с которыми связаны болевые синдромы в позвоночнике и конечностях. Около 30% из них имеют хроническую боль в спине.
Борьба за качество жизни современного человека заставляет искать новые методы лечения и профилактики болевых синдромов. К таким методам относится приобретающий все большую популярность в последние годы метод кинезиотейпирования, а также менее известный широкому кругу населения метод ТАП-терапии. Об особенностях применения такого метода лечения нам рассказала заведующая неврологическим отделением медицинского центра «Томография», кандидат медицинских наук Светлана Ровдо.
Кинезиотейпирование. Пластырь, который лечит
Светлана Ровдо:
– Известный американский кинезиолог Дэвид Лиф говорил: «Научите человека правильно двигаться – и он сам себя вылечит». Вы спросите: «А разве мы двигаемся неправильно?» Оказывается, да. Неадекватные статодинамические нагрузки, травмы, стрессы, инфекции и интоксикации приводят к нарушению правильного двигательного стереотипа в связи с мышечно-фасциальными, суставными и вертеброгенными дисфункциями, нарушению согласованной работы всех органов и систем. Одним из методов коррекции этих нарушений является кинезиотейпирование, разработанное американским хиропрактиком и рефлексотерапевтом Кензо Касе. Оно заключается в наклеивании на кожу эластичного пластыря, который оказывает специфический лечебный эффект благодаря стимуляции рецепторов кожи, мышц, связок, суставных сумок. Это создает благоприятные условия для циркуляции крови и лимфы, уменьшения отека тканей и воспаления в них.
Кинезио тейпы: показания и противопоказания
Какой эффект дают тейпы?
– Тейп стабилизирует суставы, мышцы, связки, принимая на себя часть нагрузки, которая приходится на эти структуры. В результате происходит значительное уменьшение болевого синдрома и восстановление нарушенных двигательных функций. Изготавливается на основе хлопковой ткани и фиксируется к коже благодаря нанесенному на него гипоаллергенному клею на акриловой основе, активизирующемуся при температуре тела. Физические свойства его приближены к физиологическим свойствам здоровой кожи. Он не препятствует дыханию кожи и испарению пота с ее поверхности, не стесняет движений и в зависимости от применяемой методики тейпирования может вообще не ощущаться на теле.
Сколько работают тейпы?
– Тейпы наклеивают на период от нескольких часов до пяти дней. При этом человек продолжает вести обычный образ жизни без всяких ограничений, не возбраняются активный фитнес и плаванье, ежедневный душ.
Где используются тейпы?
Кинезиотейпирование применяется в комплексной терапии:
- заболеваний опорно-двигательного аппарата (неврологические проявления остеохондроза позвоночника, артрозы и периартрозы);
- мышечно-фасциальных болевых синдромов;
- сколиоза;
- травм костно-мышечной системы (ушибы, растяжения, гематомы и пр.);
- отеков;
- рубцов и спаек;
- головной боли напряжения;
- избыточной подвижности суставов и др.
Методом кинезиотейпирования можно воздействовать также на триггерные и биологически активные точки.
Светлана Ровдо:
– Принципиально важно, чтобы проводил лечение квалифицированный врач, владеющий всеми тонкостями кинезиотейпирования. Недостаточно просто наклеить тейп. Это нужно сделать правильно. Ведь в зависимости от выбранной методики и дисфункциональной мышцы вырезается тейп определенной формы. При этом может изменяться направление оклеивания, степень натяжения и даже цвет тейпа. Самолечение без знания этих нюансов может усугубить болезненные проявления. Специалисты сегодня проводят тейпирование под контролем мануального мышечного теста, который часто позволяет определить главную проблемную зону, первопричину всех расстройств, а также контролировать правильность оклеивания и его эффективность.
Кинезиотейпирование имеет противопоказания:
- индивидуальная непереносимость акрила;
- заболевания кожи;
- изменения кожи в местах аппликаций (раны, трофические язвы);
- тромбоз глубоких вен конечностей;
- первый и последний триместр беременности;
- ограничено применение у пациентов с ослабленной кожей, склонной к синякам, длительно незаживающим микротравмам, в том числе у возрастного контингента.
ТАП-терапия – реконструктор поврежденных тканей
В отличие от кинезиотейпирования, терапия аутологичной плазмой, то есть собственной плазмой пациента, – инвазивная медицинская манипуляция, которая оказывает мощное нейротрофическое воздействие на ткани.
Для ее выполнения осуществляют забор венозной крови, из которой методом центрифугирования выделяется плазма, содержащая повышенное содержание тромбоцитов (до 1 миллиона в микролитре). Активированные тромбоциты при введении в патологический очаг высвобождают факторы роста, способные активно заживлять, обновлять, восстанавливать измененные ткани, улучшать их питание за счет образования новых сосудов. Факторы роста – это естественные белки человеческого организма, они не являются мутагенами. Доказана безопасность этого метода.
Показаниями к ТАП-терапии являются:
- болевые синдромы, обусловленные дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике (грыжи межпозвонковых дисков, спондилоартроз, нестабильность позвоночно-двигательных сегментов, стеноз позвоночного канала);
- нейродистрофический синдром (периартрозы, эпикондилиты);
- заболевания периферических нервов (мононевропатии, в том числе туннельные синдромы, полиневропатия, невралгии);
- головные боли различного генеза, преимущественно цервикогенные и головные боли напряжения;
- последствия травм опорно-двигательного аппарата;
- состояния после дискэктомии.
Светлана Ровдо:
– Обогащенная тромбоцитами плазма – это эффективный оздоравливающий коктейль, в котором есть все, что нужно нашему позвоночнику и суставам: факторы роста, отвечающие за процессы обновления клеток, регенерацию, а также витамины, микроэлементы, аминокислоты. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется от 2 до 6 процедур с интервалом 1–2 недели.
Получаемые эффекты:
- устранение болевого синдрома;
- снятие воспаления и гипоксии тканей;
- увеличение объема движений в позвоночнике и суставах;
- снятие мышечного спазма;
- восстановление нервной ткани.
ТАП-терапия сокращает сроки лечения в 2–3 раза, позволяет уменьшить дозы применяемых препаратов и удлиняет сроки ремиссии.
Светлана Ровдо:
– Существует ряд противопоказаний для проведения инъекций аутологичной плазмой:
- болезни крови;
- аутоиммунные и онкологические заболевания;
- острые инфекции;
- прием антикоагулянтов;
- сахарный диабет в стадии декомпенсации;
- беременность;
- некоторые другие состояния.
Процедура требует определенной подготовки. За 1–2 недели отменяются нестероидные противовоспалительные препараты, так как они подавляют выработку факторов роста тромбоцитов. Противопоказано употребление алкоголя, курение и употребление жирной экстрактивной пищи накануне процедуры. Рекомендуется пить больше воды и не принимать пищу за 2–4 часа до ТАП-терапии.
Примечательно и то, что обогащенная тромбоцитами плазма может являться эффективным профилактическим средством, которое можно использовать при первых признаках старения позвоночника и суставов.
⚡️ Читайте также:
Остеохондроз. Как работают безмедикаментозные методы лечения
Почему невозможно поднять руку и как избежать контрактуры? Отвечает травматолог-ортопед