Состояние кожи лица во многом зависит от качества уходовых косметических продуктов, правильности и регулярности проводимых процедур. Но что делать, если и делаешь все так как надо, тщательно подбираешь уходовые средства, а видимого эффекта нет, состояние кожи не улучшается или становится хуже?
Разбираем самые частые ошибки в уходе за кожей лица.
Как понять, что уход за кожей лица неправильный
Определить, что уход за кожей лица требует изменений довольно просто. На это могут указывать следующие признаки:
- частое появление воспалений (угрей и прыщей);
- кожа стала более чувствительной;
- появление пигментных пятен либо они стали более заметными;
- расширенные поры;
- морщинки стали более выразительными, особенно в области глаз;
- темные круги и мешки под глазами;
- отекшее лицо;
- поплывший овал лица, на шее появились ярко выраженные складки;
- шелушение и сухость кожи;
- жирный блеск;
- неровный и тусклый тон кожи лица.
Самые частые ошибки в уходе за кожей лица
- Чрезмерно тщательное умывание
Самое главное правило - уходовые средства для умывания должны мягко и бережно очищать кожу лица. Не стоит тереть лицо, чтобы оно буквально скрипело. Это может стать причиной сухости и повреждения кожи, что в результате спровоцирует появление ранних морщин. Более того, привести к обезвоживанию сухой кожи или усилить воспаления жирной может использование уходовых средств, предназначенных для умывания, которые вам не подходят.
Средство для умывания должно эффективно очищать эпидермис от пыли, грязи, себума. При его выборе нужно также учитывать индивидуальные особенности кожи (сухая, жирная, комбинированная) и время года (например, летом лучше использовать более мягкие и щадящие средства, а зимой – более питательные).
- Умывание только вечером
Неправильное умывание может привести к появлению таких проблем с кожей, как сухость, шелушение и раздражение, прыщи, угри и черные точки, раннее старение и тусклый цвет лица.
Очищать кожу нужно дважды в день. Важны как вечерний, так и утренний уход. Вечером мы очищаем кожу лица от косметики и загрязнений, а умывание утром позволяет избавиться от избытков кожного сала, которое выработали сальные железы во время сна (в ночное время сальные железы работают намного активнее, чем днем).
Вечером, прежде чем вымыть лицо очищающим косметическим средством, следует избавиться от макияжа с помощью специальных средств, которые предназначены для этих целей (например, очищающего молочка или пенки). И только затем можно использовать средство для умывания. Утром достаточно пенки или геля.
- Пропуск этапа тонизирования
Правильный уход за кожей лица включает в себя очищение, тонизирование и увлажнение. Однако многие игнорируют второй этап в уходе за лицом. Вместе с тем такой подход абсолютно ошибочный. Тоник позволяет выровнять ph кожи, сузить поры, подготавливает лицо к дальнейшим процедурам и улучшает эффект от действия крема.
Регулярное использование тонизирующих средств позволит избежать сухости, раздражения и других проблем с кожей. Главное – использовать тоник, в составе которого нет агрессивных веществ, например спирта, в противном случае ситуация будет прямо противоположной.
- Частое использование пилингов и скрабов
Пилинги и скрабы предназначены для того, чтобы избавиться от отмерших клеток и освежить кожу лица. Однако во всем нужно знать меру. Слишком частое или неправильное применение отшелушивающих средств может повредить эпидермис и стать причиной сбоя в работе сальных желез, так как после их применения коже нужно время для того, чтобы восстановить свой естественный защитный слой. Поэтому пользоваться пилингами и скрабами рекомендуется для нормального типа кожи раз в неделю, для сухого - раз в две недели, для жирного типа кожи - дважды в неделю.
Отказаться также следует от косметических средств, которые содержат крупные абразивные частички. Для домашнего ухода лучше использовать средства с более щадящим составом.
- Недостаточное увлажнение
Одним из условий для красивой и здоровой кожи является достаточное увлажнение. Это один из основных этапов базового ухода за кожей. При этом увлажняющее уходовое средство обязательно нужно использовать утром и вечером.
При недостаточном увлажнении уменьшается выработка коллагена и эластина, что приводит к снижению упругости кожи. Вследствие чего появляются морщины и шелушение, тусклый цвет и воспаления, раздражения и сухость, дряблость и стянутость. Кожа становится более уязвимой к воздействию внешних факторов. При этом испытывать недостаток влаги может как сухая, так и жирная кожа.
- Не чистить спонжи и кисти
Дело в том, что в спонжах и кистях накапливается пыль, остатки косметики, себум. И такой «коктейль» - отличная среда для размножения бактерий, что чревато раздражением кожи и появлением на ней воспалений.
Инструменты следует очищать хотя бы раз в неделю. Кисти и спонжи рекомендуется мыть в теплой воде с добавлением мыла или специального средства. Затем инструменты нужно тщательно прополоскать в теплой проточной воде и просушить.
- Игнорирование средств с SPF
Мнение, что в пасмурную и облачную погоду не обязательно использовать солнцезащитный крем, ошибочно. Ультрафиолетовое излучение не зависит от температуры, погоды или поры года, оно способно проникать и сквозь тучи. Поэтому защищать кожу от ультрафиолета следует круглый год.
В осенне-зимний период подойдут средства с более низким SPF-фильтром (увлажняющего крема с SPF будет вполне достаточно), а в весенне-летний – с более высоким.
Эко-омоложение: 5 простых шагов к красоте и молодости вашей кожи