главный баннер

9 октября
09.10.2018

Эко-омоложение: 5 простых шагов к красоте и молодости вашей кожи

logo
Здоровое и красивое тело
0 438
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

Парадоксально, но в век высоких технологий человек возвращается к истокам: предпочитает натуральные продукты синтетическим, борется с массовым потреблением и все чаще выбирает отдых на природе вместо развлечений большого города. Тенденция back to basics (возвращение к истокам) охватывает многие сферы, в том числе косметологию. О том, как добиться желаемого результата в процессе ухода за кожей лица, информационному порталу «Здоровые люди» рассказала Наталья Дичковская, бьюти-тренер, главный специалист по естественному омоложению, руководитель Школы красоты.

– Для меня эко-омоложение – это не просто набор процедур. Это целая философия и особая методика ухода за внешностью, которая позволяет поддерживать естественную красоту и молодость. Прогрессивные и физиологичные методы помогают перестать бояться возраста. Выбор в пользу натуральной DIY-косметики (англ. DIY, Do It Yourself – вид деятельности, включающий самостоятельное изготовление чего-либо) – это возможность менять состав необходимых средств в зависимости от погоды, потребностей кожи и даже настроения! В ее основе безопасные составы и натуральные ингредиенты. Такой подход не требует каких-то особых знаний и инструментов.

Наталья Дичковская является автором 5-шаговой программы, которая помогает добиться идеальной кожи. Ее преимущества – простота, использование доступных ингредиентов и быстрый результат.

Большинство проблем с кожей лица начинаются из-за неправильного ухода. На первом шаге необходима грамотная диагностика типа кожи. Существует 4 типа кожи:

  • жирная – плотная, с расширенными порами, наличие жирного блеска;
  • сухая – тонкая и фарфоровая, ощущение стянутости;
  • нормальная – матовая, не блестит и не доставляет проблем;
  • комбинированная – присутствие блеска и расширенных пор только в Т-зоне.

Второй шаг – очищение, которое включает утренние и вечерние процедуры. Для этого можно использовать овсянку. Достаточно небольшой горсти, разведенной теплой водой, и эффективное избавление от излишков кожного сала, черных точек, токсинов, отмерших клеточек после сна вам гарантировано. Чтобы добавить процессу немного эстетики, пересыпьте хлопья в красивую баночку. Такое же простое средство нужно и для вечернего демакияжа. Нанесите пару капель оливкового масла на смоченный водой ватный диск и удалите все лишнее с лица. После такой процедуры кожа будет увлажненной.

Третий шаг, которым ошибочно пренебрегают многие девушки, – тонизирование, необходимое для поддержания кислотно-щелочного баланса кожи. Эта процедура следует после очищения и перед нанесением крема. Не забывайте тонизировать кожу лица после каждого контакта с водой, чтобы восстановить pH (так вы избавитесь от высыпаний). Средства для этой процедуры можно приготовить самостоятельно. Самый простой способ – смешать чайную ложку воды с двумя-тремя каплями лимонного сока или яблочного уксуса, смочить получившейся смесью ватный диск и протереть лицо.

Четвертый шаг – питание и увлажнение с помощью косметических масел – обычно пугает обладательниц жирной кожи. На самом деле масла – универсальное средство в борьбе за здоровую и красивую кожу. С их помощью вы можете восстановить гидролипидный барьер, очистить и сузить поры, нормализовать работу сальных желез, сохранить упругость и эластичность кожи, запустить процесс регенерации. Для этого достаточно каждый вечер после очищения и тонизирования наносить на лицо масло рисовых отрубей. Утром можно использовать свой любимый крем.

Завершает программу эко-омоложения регулярная гимнастика для лица. Ни один крем не способен гарантировать эффект, который достигается с помощью регулярных упражнений. Фейс-фитнес поможет подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки, расслабить подбородок, избавиться от гусиных лапок и мешков под глазами.

Программа эко-омоложения – это возможность выбирать косметические средства и методики с учетом ваших пожеланий и особенностей.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

0 438

Смотрите также