Парадоксально, но в век высоких технологий человек возвращается к истокам: предпочитает натуральные продукты синтетическим, борется с массовым потреблением и все чаще выбирает отдых на природе вместо развлечений большого города. Тенденция back to basics (возвращение к истокам) охватывает многие сферы, в том числе косметологию.
О том, как добиться желаемого результата в процессе ухода за кожей лица, информационному порталу «Здоровые люди» рассказала Наталья Дичковская, бьюти-тренер, главный специалист по естественному омоложению, руководитель Школы красоты.
Уход за лицом в домашних условиях
Наталья Дичковская является автором 5-шаговой программы, которая помогает добиться идеальной кожи. Ее преимущества – простота, использование доступных ингредиентов и быстрый результат.
Наталья Дичковская:
– Для меня эко-омоложение – это не просто набор процедур. Это целая философия и особая методика ухода за внешностью, которая позволяет поддерживать естественную красоту и молодость. Прогрессивные и физиологичные методы помогают перестать бояться возраста. Выбор в пользу натуральной DIY-косметики (англ. DIY, Do It Yourself – вид деятельности, включающий самостоятельное изготовление чего-либо) – это возможность менять состав необходимых средств в зависимости от погоды, потребностей кожи и даже настроения! В ее основе безопасные составы и натуральные ингредиенты. Такой подход не требует каких-то особых знаний и инструментов.
5 шагов омоложения от бьюти-тренера
Шаг 1. Диагностика типа кожи.
Большинство проблем с кожей лица начинаются из-за неправильного ухода. На первом шаге необходима грамотная диагностика типа кожи.
Существует 4 типа кожи:
- жирная – плотная, с расширенными порами, наличие жирного блеска;
- сухая – тонкая и фарфоровая, ощущение стянутости;
- нормальная – матовая, не блестит и не доставляет проблем;
- комбинированная – присутствие блеска и расширенных пор только в Т-зоне.
Средства для процедур по уходу за кожей лица можно приготовить самостоятельно.
Шаг 2. Очищение
Второй шаг включает утренние и вечерние процедуры.
- Маска из овсянки для лица
Овсяные хлопья нужно измельчить и заварить горячим молоком или сливками, затем добавить чайную ложку оливкового масла. Хорошенько перемешать.
Когда смесь будет комфортной температуры, нанесите маску из овсянки на лицо. Оставьте на 20 минут. Чтобы добавить процессу немного эстетики, пересыпьте хлопья в красивую баночку.
- Средство для вечернего демакияжа
Нанесите пару капель оливкового масла на смоченный водой ватный диск и удалите все лишнее с лица. После такой процедуры кожа будет увлажненной.
Шаг 3. Тонизирование
Этой процедурой ошибочно пренебрегают многие девушки.
Тонизирование необходимо для поддержания кислотно-щелочного баланса кожи. Эта процедура следует после очищения и перед нанесением крема. Необходимо тонизировать кожу лица после каждого контакта с водой, чтобы восстановить pH (так вы избавитесь от высыпаний).
- Тоник для лица с лимонным соком.
Смешайте чайную ложку воды с двумя-тремя каплями лимонного сока или яблочного уксуса. Смочите получившейся смесью ватный диск и протерете лицо.
Шаг 4. Питание и увлажнение
Уход за лицом с помощью косметических масел – обычно пугает обладательниц жирной кожи. На самом деле масла – универсальное средство в борьбе за здоровую и красивую кожу. С их помощью вы можете восстановить гидролипидный барьер, очистить и сузить поры, нормализовать работу сальных желез, сохранить упругость и эластичность кожи, запустить процесс регенерации. Для этого достаточно каждый вечер после очищения и тонизирования наносить на лицо масло рисовых отрубей.
Утром можно использовать свой любимый крем.
Шаг 5. Регулярная гимнастика для лица
Ни один крем не способен гарантировать эффект, который достигается с помощью регулярных упражнений.
Фейс-фитнес поможет подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки, расслабить подбородок, избавиться от гусиных лапок и мешков под глазами.
Программа эко-омоложения – это возможность выбирать косметические средства и методики с учетом ваших пожеланий и особенностей.