21 июня
21.06.2018

Предатель или союзник? Почему важно ухаживать за кожей рук

logo
Здоровое и красивое тело
0 232
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

Неухоженные руки выдают ваш возраст. А также социальный статус и род деятельности. Это истина, которую женщины порой игнорируют. А зря. Ведь руки — самая правдивая часть тела, которая зачастую предательски выдает то, что так хочется скрыть. Поэтому важно знать, как правильно ухаживать за руками.

Взять, к примеру, модель Кристи Бринкли. В свои почти 65 она выглядит на 35! И все еще снимается в рекламе. Да не простой, а купальников! Свежее лицо, прекрасная фигура. Но вот руки... Руки выдают в Кристи не самую юную даму.

кожа рук

Фото: Desiree Navarro

Уход за руками должен быть не менее тщательным, чем за лицом и телом. Кожа на кистях рук тонкая и нежная. При отсутствии грамотного ухода первые признаки ее старения можно обнаружить даже в 25 лет.

Что портит красоту кожи рук?

На тыльной поверхности кистей мало сальных желез, на ладонях их нет вообще, практически отсутствует подкожный жировой слой. В связи с этим руки особенно подвержены воздействию внешних раздражителей:

  • погодных условий (жара, холод, снег, дождь влияют на состояние дермы);
  • бытовой химии (соприкосновение с моющими и чистящими средствами, порошками обезвоживает кожу рук);
  • окружающих вещей (руки почти всегда находятся в контакте с какими-то предметами (клавиатура, ручки дверей, посуда и т. д.), мы что-то ими берем, дотрагиваемся).

 Основные проблемы

  • Сухость кожи. Связана с повреждением липидного барьера в результате воздействия водопроводной воды или бытовой химии.
  • Пигментация. Может проявляться как ввиде веснушек, так и старческих кератом (доброкачественных образований кожи в виде пигментированных бляшек). Бывает связана не только со старением, но и с проблемами со здоровьем (заболевания печени и желчного пузыря).
  • Дефицит объема. Это ситуация, когда подкожный жировой слой крайне мал. В результате на руках могут слишком выступать мышцы, сухожилия или вены. Эта особенность чаще всего генетически обусловлена.

Советы по уходу за кожей рукуход за кожей рук

  • После каждого мытья смазывайте руки кремом. Если это невозможно, то делайте это хотя бы после пробуждения и перед сном.
  • Используйте перчатки. Мыть посуду или заниматься уборкой с помощью «химии» следует только в резиновых перчатках. В холодную пору года защищайтесь от мороза с помощью вязаных перчаток.
  • Старайтесь не мыть руки слишком холодной или горячей водой. Плохо влияют резкие смены температур.
  • После контакта с водой кожу надо хорошенько вытереть. Это поможет избежать пересыхания.
  • Для ухода за руками регулярно используйте скрабы, делайте ванночки, маски. Полезен ежедневный массаж пальцев и кисти — он улучшит кровообращение.

Ухаживать за руками и ногтями можно как в домашних условиях, так и в косметических салонах. Интенсивность и количество процедур будут отличаться в зависимости от возраста и времени года.

Подробнее в наших следующих материалах.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

0 232

Журналист. Два высших образования — журналист и психолог. Член Белорусского союза журналистов. Лауреат премии Белорусского союза журналистов. Стаж в профессии — 15 лет. Стаж работы в медицинской тематике — 12 лет. Белорусский государственный университет — 2002-2007 гг. Специальность — печатные СМИ. Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка — 2017-2019 гг. ‒ диплом с отличием. Специальность — психолог. Работа: Редакция газеты «Полесская правда» (Пинск), корреспондент; С 2007 г. — редакция газеты «Медицинский вестник» (Минск). Корреспондент, куратор Минска; С 2017 года — корреспондент информационного портала «Здоровые люди», корреспондент газеты «Медицинский вестник». Являюсь одним из составителей книги «История здравоохранения Республики Беларусь» (Минск, 2009 г.). Готовлю как печатные материалы, так и видеоконтент. С 2018 г. — ведущая проекта «О чем молчат мужчины» на сайте 24health.by и на YouTube-канале портала. Организатор и автор идеи конкурсов на 24health.by — «Знойный доктор», «Самый лучший день», а также «Стильный сезон» на TeenAge.by. В 2019 году — лауреат премии «Золотое перо» Белорусского союза журналистов.