По последним данным, в Беларуси порядка 320 тысяч человек состоят на диспансерном онкологическом учете. Более чем у половины из них заболевание находится в стадии устойчивой ремиссии (то есть 5 лет и более без рецидива).
Тем не менее пациенты с онкозаболеванием в анамнезе, вне зависимости от локализации и стадии болезни, входят в группу риска по инфицированию вирусными агентами. В настоящее время особую опасность для них представляет новая коронавирусная инфекция.
Какие меры предосторожности следует предпринять, чтобы минимизировать риск заражения? Как уберечь близкого человека от возможной инфекции, если вы проживаете в одной квартире? Какие симптомы могут указывать на присоединение острого вирусного заболевания? Мы подготовили для вас памятку с необходимой информацией.
Коронавирус: что важно знать онкобольным
Агрессивная противоопухолевая терапия в подавляющем большинстве случаев негативно сказывается на иммунном статусе пациента, делая его на порядок более уязвимым перед патогенными микроорганизмами.
Снижение иммунитета сохраняется как минимум в течение 12 месяцев после пройденного курса лечения, а повышенная восприимчивость к инфекциям остается на годы. Поэтому так важно с особой тщательностью соблюдать общие меры профилактики вирусных заболеваний, включая COVID-19.
- Не посещайте массовые мероприятия и места большого скопления людей, по возможности не пользуйтесь общественным транспортом. Минимизируйте выходы на улицу и контакты с посторонними людьми. Оптимально, если заботу о вас (обеспечение продуктами питания, предметами первой необходимости, лекарствами и т. д.) возьмут на себя близкие люди.
- При необходимости личных встреч или выхода из дома соблюдайте безопасную дистанцию – не менее двух метров. Воздержитесь от рукопожатий, объятий, поцелуев.
- Тщательно мойте руки с мылом после каждого посещения общественных мест и прогулок на улице, соблюдая технику и последовательность движений. Если нет возможности вымыть руки с мылом, пользуйтесь антисептиком.
- При первых признаках респираторного заболевания (насморк, чихание, кашель, подъем температуры и т. д.) оставайтесь дома, вызовите врача.
- Ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно! Не принимайте никакие лекарственные препараты, если их не назначил врач.
Дело в том, что прием некоторых лекарственных средств, применяемых в комплексной противоопухолевой терапии и для профилактики метастазирования, может сопровождаться так называемым гриппоподобным синдромом.
Повышение температуры тела, лихорадка, дискомфортные ощущения в костях могут сохраняться в течение нескольких дней. Кроме того, прогрессирование онкозаболевания также может сопровождаться симптомами, схожими на проявление вирусной инфекции: лихорадкой, повышенным потоотделением во время ночного сна и т. д.
Как уберечь от вируса онкобольного члена семьи
Принципиально важно, чтобы меры предосторожности от заражения вирусной инфекцией, включая новый коронавирус, соблюдали не только онкопациенты, но и совместно проживающие с ними члены семьи.
Следует понять и принять тот факт, что «социальное дистанцирование» даже в пределах одной квартиры – вынужденная, но необходимая мера, чтобы свести к минимуму возможный риск передачи вируса. Для этого необходимо всем здоровым членам семьи онкопациента соблюдать следующие правила:
Прежде всего мысленно (если есть необходимость, можно и обозначить) разделите прихожую на три части.
Самая небезопасная – зона прямо у входных дверей. Здесь нужно снимать и хранить уличную обувь, обрабатывая подошвы по возвращении с улицы дизенфицирующими средствами.
Вторая зона – промежуточная. Здесь должны располагаться гардероб или вешалка для верхней одежды, корзины для хранения вещей (сумок, ключей, зонтов и т.д.). В этой зоне необходимо хранить санитайзер для рук и дезинфицирующие средства для обработки всех вещей, которые вы приносите с улицы домой.
Третья зона, самая дальняя от входных дверей, – чистая зона. При входе в нее следует надеть домашнюю обувь.
Чистящее и дезинфицирующее средство для обработки вещей и поверхностей можно приготовить самостоятельно. Для этого разводят 4 ч. л. хлорки на 1 литр воды.
- Проживая в одной квартире с онкопациентом, по возвращении домой тщательно в течение 20 секунд мойте руки с мылом. Ежедневно принимайте душ.
- Ежедневно очищайте дизенфицирующими средствами, мыльным или спиртовым раствором все вещи и поверхности в квартире, которых вы регулярно касаетесь: дверные ручки, тумбочки, рабочие поверхности, столы, спинки стульев, подлокотники, выключатели, гаджеты, очки, пульты, ключи от квартиры, корзины для хранения и т. д.
- Разделите предметы обихода (столовую посуду, полотенца и т. д.) и пользуйтесь только своими.
- Как можно чаще стирайте верхнюю одежду, постельное белье, полотенца при температуре, если это допустимо, 60 °С и выше.
- После каждого посещения туалета дезинфицируйте унитаз хлоркой, протирайте поверхности хлорсодержащими средствами.
- Соблюдайте дистанцию в 1,5–2 метра с тем членом семьи, у которого есть онкологическое заболевание. По возможности спите на разных кроватях или в разных комнатах.
- Часто и тщательно проветривайте квартиру.
- Не реже одного раза в день мойте полы с дезинфицирующими средствами.
Ученые из НМИЦ онкологии им. Петрова (Санкт-Петербург) утверждают, что в период пандемии коронавирусной инфекции у онкопациентов есть преимущество: они эффективнее справляются с эмоциональным напряжением, лучше контролируют свои эмоции и в меньшей степени подвержены панике. Причина тому одна: они уже имеют опыт проживания ситуации неопределенности, вызванной онкологическим диагнозом. Тем не менее совершенно неблагоразумно подвергать родных людей той опасности, которую мы в силах предотвратить, проявив ответственность и приложив немного усилий