Site icon Здоровые люди

Вросший ноготь, или Пять эффективных способов предотвращения онихокриптоза

  • Оксана Журавлёва
    • Вросший ноготь - педикюр

    Врастание ногтя в кожу (онихокриптоз) может сделать жизнь любого человека невыносимой. Ходить больно, образующийся гнойник на ногтевом валике может вызывать неприятные ощущения не только при ходьбе, но и во время сна. Болезненной становится процедура гигиены ног.

    Почему происходит врастание ногтя? Как правильно обрезать ногти? Что делать, если ноготь врастает и к какому специалисту следует обращаться? Какое может быть рекомендовано лечение?

    Причины врастания ногтя

    Вросший ноготь

    Чаще всего врастание ногтя происходит на больших пальцах ног.

    Ношение тесной обуви – одна из причин появления данной проблемы. В особенности это касается представительниц прекрасного пола, которые в погоне за модой часто забывают о своем здоровье.

    Среди наиболее частых причин появления вросшего ногтя выделяют:

    • ношение тесной обуви;
    • неправильный уход;
    • особенности строения ногтя;
    • травмирование;
    • плоскостопие;
    • лишний вес, отеки;
    • грибок ногтей;
    • сахарный диабет.

    Онихокриптоз требует незамедлительного обращения к специалисту для предотвращения развития тяжелых осложнений.

     
    Ирина Глумова
    Ведущий специалист «Центра по уходу за стопой», мастер аппаратного педикюра
    В результате сдавливания пальцев ноги ноготь вдавливается в ногтевой валик, травмируя кожу.

    Следует помнить, что форма и длина ногтевых пластин на ногах должны определяться не эстетическими соображениями, а такими факторами, как постоянная нагрузка на ноги и ношение преимущественно закрытой обуви.

     
    Ирина Глумова
    Ведущий специалист «Центра по уходу за стопой», мастер аппаратного педикюра
    Правильная форма ногтевой пластины – это квадрат со слегка закругленными краями. Лучше всего подстригать ногти не ножницами, а индивидуальными книпстерами или щипчиками с размером рабочего полотна, соответствующим размерам ногтевой пластины человека, которому ногти подстригают. Если ребенку – с маленьким рабочим полотном. Стричь ногти детям нужно раз в полторы-две недели, взрослым – раз в две-три недели. Зимой ногти растут медленнее, летом быстрее – это тоже нужно учитывать.

    Как правильно нужно стричь ногти

    • Ногти всегда должны иметь свободный край.
    • Подстригать на расстоянии 1–2 мм от ногтевого ложа.
    • Линия среза должна быть прямой.
    • Острые углы необходимо округлить щипцами.
    • Свободный край ногтя следует очищать от накопившегося кожного отделяемого и волокон деревянной или пластмассовой палочкой, но не глубоко.
    • После завершения процедуры обработать ногти антисептиком и косметическим маслом.
     
    Ирина Глумова
    Ведущий специалист «Центра по уходу за стопой», мастер аппаратного педикюра
    У ногтя должен остаться свободный край. Полностью его убирать не нужно. Потом можно немножко подпилить (если это делается в домашних условиях), но только не металлическими пилками, они способствуют расслоению ногтя. Процедуру обязательно проводить насухую. Влажные или мокрые ногти увеличивают вероятность того, что вы отрежете больше ногтевой пластины, чем необходимо.

    Особенности строения ногтя также могут быть причиной его врастания. Если у вас широкий рыхлый околоногтевой валик и тонкая ногтевая пластина – это повод больше уделять внимания своим ногтям. При правильном подборе обуви и вовремя выполняемом педикюре проблем с врастанием ногтя можно избежать.

    Травмирование ногтевой пластины может привести к нарушению естественного направления роста ногтя и стать причиной других проблем помимо онихокриптоза. Любая рана, даже самая маленькая, несет риск заражения грибковыми и бактериальными инфекциями.

    При грибковых заболеваниях ногти деформируются. Сформированные наросты приводят к сдвигу мягких тканей и, как результат, к онихокриптозу.

    Плоскостопие также может быть одной из причин врастания ногтя.

     
    Ирина Глумова
    Ведущий специалист «Центра по уходу за стопой», мастер аппаратного педикюра
    При деформации стопы ее своды опускаются, а нога расширяется. В этот момент при нагрузке на стопу ноготь может вдавливаться в кожу. Поскольку люди меняют обувь не каждые два года, как это нужно, при образовавшемся плоскостопии и ношении старой обуви происходит еще большее увеличение давления на ногу.

    Еще одной причиной деформации ногтя могут стать лишний вес и отеки.

    При сахарном диабете педикюр – жизненно необходимая процедура, особенно при развитии такого тяжелого осложнения заболевания, как диабетическая стопа. В этом случае уход за ногами лучше доверить профессиональному мастеру по педикюру. Это даст возможность исключить даже минимальные риски получения травмы, которые могут усугубить состояние стоп.

    Как не допустить врастание ногтя

    • Подбирайте удобную обувь по размеру.
    • Подстригайте ногти правильно.
    • Следите за массой тела: вес должен соответствовать росту.
    • Постарайтесь избегать травмирования ногтей и стоп.
    • Не допускайте инфицирования ногтевой пластины.
    • Следите за своим здоровьем и прислушивайтесь к советам профессионалов.

    Соблюдайте все правила и желательно раз в месяц посещайте специалиста по педикюру. Это поможет избежать проблемы врастания ногтя и обеспечит здоровье и красоту ваших стоп и ногтей.

    Фото - Оксана Журавлёва.

    Читайте еще:

    Вросший ноготь. Чем могут помочь подологи

    6 вопросов подологу. Когда обращаться и как выбрать своего мастера?

    Изнанка маникюра. Вся правда о гель-лаке для ногтей

    Exit mobile version