Всегда ли вы с уверенностью можете сказать: вот это – однозначно хорошо, а вот это – однозначно плохо? А если дело касается собственного здоровья? Давайте проверим!
-
Синтетические ткани
А. хорошо
Б. плохо
А как на самом деле?
Если перефразировать известное выражение, то о синтетических тканях чаще всего принято говорить либо плохо, либо никак.
Главными недостатками, из-за которых за синтетикой закрепилась дурная слава, были гигиенические характеристики: ткани не держали тепло, не впитывали и не отводили влагу, не пропускали воздух. В одежде из синтетики было крайне некомфортно: зимой еще холоднее, летом еще жарче, она электризовалась и искрила, как проводка при коротком замыкании, хрустела и на ощупь была чуть приятнее целлофана, нередко становилась причиной аллергических приступов и дерматитов…
Но сегодня все эти ужасы не имеют к синтетическим тканям практически никакого отношения. Современная синтетика, используемая в легкой промышленности, – полный антипод своей предшественнице. По гигиеническим характеристикам она ничуть не уступает натуральным тканям, а в некоторых случаях даже превосходит их (например, термополотно производится из 100-процентных синтетических волокон, но незаменима для тех, кто занимается спортом и ведет активный образ жизни), не электризуется, гипоаллергенна, безупречна по тактильным ощущениям.
Есть еще два критерия, которые не только дают синтетике право на второй шанс, но делают ее равноправным с натуральными тканями участником сферы легкой промышленности. Во-первых, это беспрецедентная износоустойчивость, которая в разы продлевает жизнь синтетической одежде, а иногда и вовсе делает ее неубиваемой. Во-вторых, благодаря прогрессу, инновациям и современным технологиям, производство синтетических тканей зачастую более экологично и сохранно для окружающей среды, чем производство натуральных тканей.
-
Холестерин
А. хорошо
Б. плохо
А как на самом деле?
Холестерин – совсем не та тема для разговора, которую принято заводить во время обеденного перерыва с коллегами, на встрече выпускников или в переписке между возлюбленными. Если уж холестерин вспоминается вслух, значит разговор, скорее всего, имеет место быть в кабинете врача, и хорошего ждать не приходится.
Но холестерин холестерину рознь, и изначально, в самой своей сути, он не несет негативного наполнения. Три четверти холестерина, необходимого для слаженной работы, организм синтезирует самостоятельно, а одну четверть ему нужно получать извне – из пищи. Без его непосредственного участия невозможны процессы, которые обеспечивают нам хорошее самочувствие, настроение и в целом комфортное существование. Например, именно из холестерина под воздействием солнечного ультрафиолета в коже синтезируется витамин D, без которого невозможно адекватное усвоение кальция, что в свою очередь ведет к ломкости и хрупкости костей и «поломке» организма в целом. Также холестерин участвует в производстве половых гормонов, задействован в процессах, которые обеспечивают прочность клеточных мембран и нормальную деятельность нервной системы.
То есть холестерин нам жизненно необходим, как «хороший», так и «плохой». По задумке природы наш организм наделен возможностью регулировать уровень холестерина таким образом, чтобы получать пользу. Но когда механизм регулирования выходит из строя, тогда и появляются все те риски для здоровья, которые ассоциируются с холестерином. Но это уже совсем другая история.
- Антидепрессанты
А. хорошо
Б. плохо
А как на самом деле?
Если дошло до антидепрессантов, дело – труба. Человек болен, но хуже всего то, что здоровым уже никогда не будет. Потому что антидепрессанты вызывают зависимость и на всю оставшуюся жизнь делают человека заложником химических препаратов. Страшилки из тех времен, когда деревья были большими, а психиатрия больше карательной системой, чем областью здравоохранения. Но с тех пор много воды утекло.
Сегодня психиатрия занимается тем, чем и должна – не запугивает, не обвиняет, не навешивает ярлыки и не калечит. Она лечит и возвращает к жизни, используя доступные медикаментозные и немедикаментозные методы. Как и при лечении соматических заболеваний, применение тех или иных методов терапии в психиатрии определяется анамнезом и индивидуальными особенностями пациента, клинической симптоматикой, тяжестью состояния и другими критериями. Ведь глупо и даже опасно продолжать сбивать высокую температуру прохладным компрессом, если она не сбивается в течение нескольких дней, а, наоборот, продолжает расти. Так и в психиатрии. Иногда человеку нельзя помочь только словами, нужны лекарства.
Если назначение антидепрессантов обосновано, препараты подобраны правильно, обозначенные врачом схема приема и дозировка неукоснительно соблюдаются, лекарства однозначно будут работать на пользу человека.
- Антибиотики
А. хорошо
Б. плохо
А как на самом деле?
Наверное, самая сложная дилемма из предложенных, решить: антибиотики – это хорошо или плохо. С одной стороны они лечат, с другой – до их изобретения мир не знал, что такое антибиотикорезистентность.
Антибиотики – это хорошо! Если бы не они, человечеству пришлось бы туго. Многие люди погибали бы от инфекций, которые сегодня без особого труда лечатся курсом антимикробных препаратов.
Есть ряд заболеваний, которые иначе, как антибиотиками, не лечатся. Например, банальная ангина, которая без лечения может стать причиной развития тяжелых ревматоидных заболеваний, болезней мочеполовой и бронхолегочной систем.
Антибиотики – это мощное оружие не только в лечении, но и в профилактике. Да! Их принимают курсом не только в острый период болезни, но и для того, чтобы предотвратить ее развитие, Например, антибиотиками профилактируют инфекционный эндокардит (тяжелое воспалительное заболевание сердца, которое может развиться, грубо говоря, из-за кариеса), послеоперационные инфекции и др.
Антибиотики – это плохо! Именно потому, что это мощное оружие. Антибиотики могут привести к нарушению микрофлоры кишечника, изменению микробиоты, стать причиной антибиотикоассоциированной диареи. В конце концов частое, бесконтрольное и бессистемное использование антибиотиков может привести к резистентности – устойчивости патогенных микроорганизмов к действующим веществам лекарственного препарата.
Есть только один способ не дать темной стороне антибиотиков победить их светлую сторону: такие препараты необходимо применять исключительно обоснованно, по назначению врача, полным курсом.