Сколько пить воды в день и может ли кариес передаваться по наследству? Медицинский тест

Ответ А.

Кариес – заболевание, которое, по данным ВОЗ, есть у каждого человека! У 90% людей необходимость лечить больные зубы появляется в возрасте до 20 лет. И те, кто доживает до 40+ без единой пломбы – настоящие счастливчики. Отчасти в этом они обязаны именно наследственности, а не только своим стараниям ответственно и тщательно чистить зубы дважды в день и с периодичностью раз в полгода посещать стоматолога для профилактики.

Но вернемся к суровой реальности: после 40 лет кариес диагностируется у каждого! Потому что одной только наследственности недостаточно, чтобы сохранить свои зубы здоровыми до глубокой старости. Одного конкретного гена, отвечающего за риски развития кариеса, не существует. Описаны как минимум 47 генов, которые так или иначе могут влиять на здоровье полости рта. Тем не менее наследственная предрасположенность тоже имеет значение.

Кариес – многофакторное заболевание. Наибольшее влияние на его развитие оказывают плохая или недостаточная гигиена полости рта, избыток простых углеводов в рационе, принципиальное игнорирование кабинета стоматолога. Роль наследственности в том, что при всех прочих равных условиях людям с хорошими генами удается сохранить зубы здоровыми дольше, чем тем, у кого генетическая предрасположенность к кариесу высока. Хотя скрупулезное соблюдение всех профилактических мер однозначно продлевает здоровье зубов даже тем, у кого в роду зубы – самое слабое место.

Ответ В

Начнем с того, что вообще нет такого понятия, как «диета кормящей матери». Для того, чтобы грудной младенец получал все необходимые нутриенты для оптимального роста и развития, кормящая мама должна полноценно и разнообразно питаться.

Любые ограничительные диеты идут в разрез с этим постулатом. Более того, они неминуемо ведут к постоянному чувству голода, повышению уровня стресса и тревожности у матери, сокращению объема грудного молока. По сравнению с нестабильным психоэмоциональным состоянием кормящей женщины, диатез младенца может оказаться крайне незначительной проблемой.

Кроме того, есть данные, что если ребенок в период введения прикорма получает микродозы основных и самых мощных пищевых аллергенов (яйца, коровье молоко, рыба, орехи), то в будущем у него крайне мала вероятность развития тяжелой аллергии.

Разумеется, в любом правиле есть исключения. И каждый конкретный случай должен рассматриваться индивидуально с участием педиатров, аллергологов, консультантов по грудному вскармливанию. Но в целом необходимость строгой ограничительной диеты для матери во время кормления грудью во избежание аллергии у ребенка – миф.

Ответ В.

Вообще до сих пор не прекращаются споры: можно повысить иммунитет или нет так, чтобы из условно слабого он стал безусловно крепким. Раз и навсегда. Но если бы было такое универсальное средство, о многих тяжелых иммунных заболеваниях мы бы забыли, как о страшном сне.

Справедливости ради надо сказать, что есть иммуномодулирующие препараты, которые могут улучшить ситуацию и состояние здоровья человека. Но это очень серьезные лекарственные средства, которые назначаются при не менее серьезных заболеваниях иммунной системы и отпускаются только по рецепту.

Те же иммуномодуляторы, которые свободно продаются в аптеке, не особо влияют на работу нашей иммунной системы. И у многих современных врачей есть большие сомнения в необходимости их приема.

Во-первых, ни один из таких иммуномодуляторов не имеет серьезной доказательной базы относительно своей эффективности.

Во-вторых, большинство из них направлены на повышение уровня интерферонов – особых белков, которые вырабатываются клетками нашего организма для борьбы с патогенами. Парадокс в том, что организм сам стимулирует повышенную выработку интерферонов, когда человек заболевает. И в дополнительной дозе извне нет особой необходимости. Если совсем коротко, то пьете вы иммуномодуляторы при простуде или нет, особого значения не имеет, как и эффекта.

Но! Укрепить иммунитет, а точнее сказать, повысить сопротивляемость организма инфекциям, все-таки можно. Но для этого понадобятся время, терпение и целенаправленная постоянная работа над собой. Вам в помощь закаливание, четкий режим сна и отдыха, полноценное и разнообразное питание, отказ от вредных привычек и регулярная физическая активность. Не настолько привлекательно, как одна таблетка, не так ли? Зато средство действительно рабочее.