12.06.2021
12.06.2021

Опасная вода. Правила безопасного поведения. Первая помощь при утоплении

logo
Живи активно
0 96
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

Заполненные пляжи и берега открытых водоемов – главная примета наступившего лета. В этом году оно пришло в Беларусь с опозданием. Поэтому неудивительно, что и горожане, и сельчане кинулись наверстывать упущенное с тройным энтузиазмом: в любом мало-мальски приспособленном для купания месте при солнечной погоде яблоку негде упасть. Но, как известно, водоем – место повышенной опасности. Пренебрежение базовыми правилами поведения на воде может обернуться большой бедой.

Как сделать отдых на воде максимально безопасным, в том числе в условиях сохраняющейся на высоком уровне заболеваемости коронавирусной инфекцией, а также о правилах оказания первой доврачебной помощи при утоплении журналист портала Здоровые люди узнала от экспертов: заместителя главного врача Минского городского центра гигиены и эпидемиологии Григория Гетюка и начальника водолазно-спасательной службы Минской городской организации ОСВОД Дмитрия Храпкова.

Купаться разрешается? (Без)опасные места отдыха на воде

Ежегодно в Беларуси определяются безопасные для купания и отдыха на воде места. Представители санитарно-гигиенической службы и ОСВОД регулярно исследуют и контролируют их на предмет соответствия нормам безопасности. В Минске и пристоличном районе, например, в этом году купание разрешено на 21 пляже.

По словам Григория Гетюка, каждую неделю здесь проводится отбор проб воды по микробиологическим и химическим показателям, контролируется состояние прибрежной территории и находящегося на ней оборудования (раздевалок, душевых, торговых точек и т. д.).

Также еще до начала купального сезона все пляжи были обследованы водолазами ОСВОД и признаны безопасными при условии соблюдения правил поведения во время отдыха у воды.

Дмитрий Храпков:

– На каждом пляже установлены оградительные буи. Места, где купание разрешено или, наоборот, запрещено, обозначены соответствующими табличками. На каждом пляже есть информационные стенды, где размещена вся необходимая и важная для отдыхающих информация: актуальная температура воды и воздуха; памятки о том, как принимать солнечные ванны и что делать, если вы заметили, что кто-то тонет; правила оказания первой помощи и т. д.

Эксперт советует внимательно изучить размещенную информацию, даже если кажется, что все и так известно и понятно. Именно пренебрежение простыми правилами безопасности из года в год становится основной причиной несчастных случаев и трагедий на воде.

Также Дмитрий Храпков обращает внимание, что на водохранилищах Птичь и Вяча даже в разрешенных для купания местах нужно проявлять максимальную бдительность и осторожность. Эти водоемы изобилуют родниками и ключами, есть резкие спуски в воду, обрывы и места с большой глубиной.

12 правил безопасного отдыха на воде

12 правил безопасного отдыха на воде

Чтобы отдых у воды был не только приятным, но и безопасным времяпрепровождением без последствий для здоровья и жизни, эксперты советуют придерживаться следующих базовых правил.

1. Купайтесь исключительно в разрешенных местах, обозначенных соответствующими указателями, и соблюдайте все правила безопасности.

2. Не заплывайте за буйки.

3. Воздержитесь от купания в состоянии алкогольного опьянения. Причем независимо от принятой дозы. Алкоголь и вода – понятия несовместимые. Основные жертвы утопления – люди в состоянии алкогольного опьянения.

4. Не ныряйте с обрывов, мостов, трамплинов, тарзанок, особенно в незнакомом месте с неисследованными глубиной и дном водоема.

5. Помните, что надувные матрасы и плавательные круги не являются средством спасения, а потому не заплывайте на них слишком далеко от берега.

6. Не купайтесь ночью и во время грозы.

Безопасность детей на водоемах

7. Особое внимание уделите безопасности детей: не оставляйте их в воде без присмотра, соблюдайте правило вытянутой руки (то есть ребенок должен находиться на таком расстоянии от взрослого, чтобы при необходимости до него можно было дотянуться рукой).

Дмитрий Храпков:

— Дети дошкольного возраста в воде должны находиться только за руку со взрослым. К сожалению, иногда родители отдыхают на берегу, оставив малолетних детей в надувных кругах плескаться в воде. И бывают случаи, когда круг переворачивается – и ребенок не в состоянии вынырнуть из воды. Иногда это заканчивается трагедией. Поэтому внимание к детям во время отдыха у воды должно быть особым.

С учетом того, что заболеваемость новой коронавирусной инфекцией остается по-прежнему высокой, во время отдыха у воды не стоит забывать о мерах профилактики возможного инфицирования. О них напомнил Григорий Гетюк.

8. Соблюдайте социальное дистанцирование.

9. Следите за гигиеной рук.

10. Людям старшего возраста и с хроническими заболеваниями лучше выбирать места вдали от большого скопления отдыхающих.

Для предупреждения кишечной инфекции и пищевого отравления придерживайтесь следующих правил.

11. Для перекуса берите с собой продукты с длительным сроком хранения и только свежеприготовленную пищу в индивидуальной упаковке.

12. Соблюдайте питьевой режим, пейте бутилированную воду и ни в коем случае не из поверхностных источников.

Первая помощь при утоплении

Как оказать первую помощь человеку, которого удалось вытащить из воды

Знать алгоритм оказания первой помощи при утоплении – это почти такая же необходимость для любителей отдыха на воде, как для грибников навыки по ориентированию в лесу. Лучше пусть вам эти знания не пригодятся, чем вы будете абсолютно беспомощны в критической ситуации.

Итак, как оказать первую помощь человеку, которого удалось вытащить из воды.

  • Если человек без сознания, необходимо проверить, есть ли остановка дыхания и/или сердцебиения. Для этого прикладываем пальцы к сонной артерии и щупаем пульс. Слушаем дыхание, наблюдаем за грудной клеткой. Дмитрий Храпков говорит, что для адекватной оценки состояния человека достаточно 10 секунд.
  • До того как перейти к активной помощи, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.
  • Если пульса, дыхания у пострадавшего нет, нужно переходить к срочным реанимационным мероприятиям. Прежде всего очистить ротовую полость, если это необходимо, от песка, водорослей.
  • Под шею пострадавшего необходимо положить плотно скрученный валик из одежды. Это необходимо для того, чтобы открылась гортань, иначе при искусственном дыхании воздух будет поступать в живот, а не в легкие.
  • Делаем непрямой массаж сердца, чередуя с искусственным дыханием: ладонь кладем по центру грудины на три пальца выше мечевидного отростка (солнечного сплетения), сверху накрываем другой ладонью и выполняем ритмичные надавливания на прямых локтях. 30 надавливаний, 2 вдоха – и так циклами. Если помощь оказывает один человек, совершив 5 циклов, необходимо проверить пульс. Если пульса нет, продолжить реанимационные мероприятия до приезда бригады скорой помощи. Если первую помощь оказывают два человека, пульс проверяют через 2 цикла.
  • Если пульс у пострадавшего появляется, а дыхания нет, продолжать делать только искусственное дыхание.
  • Если человек пришел в себя, его нужно повернуть на правый бок (положить в восстановительную позу), чтобы он случайно не захлебнулся рвотными массами. Осталось только дождаться приезда врачей.

Всем хорошего и безопасного отдыха. Берегите себя.

Фото носят иллюстративный характер. Из открытых источников.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

0 96

Журналист. Высшее образование. Член Белорусского союза журналистов. Стаж работы в профессии – 20 лет. Белоруска. Родилась в г. Ганцевичи Брестской области. В 2001 году окончила факультет журналистики Белорусского государственного университета по специальности «Журналистика». Работала специальным корреспондентом отдела экономики газеты «Белорусская нива», обозревателем отдела писем, обозревателем отдела социальных проблем газеты «Советская Белоруссия» (в настоящее время «Издательский дом «Беларусь сегодня»). С 2016 года - корреспондент собственный отдела интернет-проектов РУП «Редакция газеты «Медицинский вестник». С 2000 года является членом Белорусского союза журналистов (БСЖ). В 2002 году стала лауреатом премии БСЖ за лучшую журналистскую работу. В 2017 году – лауреатом премии БСЖ «Золотое перо».