21.06.2018
21.06.2018

Предатель или союзник? Почему важно ухаживать за кожей рук

logo
Здоровое и красивое тело
0 936
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

Неухоженные руки выдают ваш возраст. А также социальный статус и род деятельности. Это истина, которую женщины порой игнорируют.

А зря. Ведь руки — самая правдивая часть тела, которая зачастую предательски выдает то, что так хочется скрыть. Поэтому важно знать, как правильно ухаживать за руками.

Уход за кожей рук

Уход за руками должен быть не менее тщательным, чем за лицом и телом. Кожа на кистях рук тонкая и нежная. При отсутствии грамотного ухода первые признаки ее старения можно обнаружить даже в 25 лет.

К примеру, модель Кристи Бринкли. В свои почти 65 она выглядит на 35! И все еще снимается в рекламе. Да не простой, а купальников!

Свежее лицо, прекрасная фигура. Но вот руки... Руки выдают в Кристи не самую юную даму.

Модель Кристи Бринкли - как стареют звезды

Фото: Desiree Navarro

Что портит красоту кожи рук?

На тыльной поверхности кистей мало сальных желез, на ладонях их нет вообще, практически отсутствует подкожный жировой слой. В связи с этим руки особенно подвержены воздействию внешних раздражителей:

  • погодных условий (жара, холод, снег, дождь влияют на состояние дермы);
  • бытовой химии (соприкосновение с моющими и чистящими средствами, порошками обезвоживает кожу рук);
  • окружающих вещей (руки почти всегда находятся в контакте с какими-то предметами (клавиатура, ручки дверей, посуда и т. д.), мы что-то ими берем, дотрагиваемся).

 Основные проблемы

  • Сухость кожи. Связана с повреждением липидного барьера в результате воздействия водопроводной воды или бытовой химии.
  • Пигментация. Может проявляться как ввиде веснушек, так и старческих кератом (доброкачественных образований кожи в виде пигментированных бляшек). Бывает связана не только со старением, но и с проблемами со здоровьем (заболевания печени и желчного пузыря).
  • Дефицит объема. Это ситуация, когда подкожный жировой слой крайне мал. В результате на руках могут слишком выступать мышцы, сухожилия или вены. Эта особенность чаще всего генетически обусловлена.

Советы по уходу за кожей рук

уход за кожей рук

После каждого мытья смазывайте руки кремом.

Если это невозможно, то делайте это хотя бы после пробуждения и перед сном.

Используйте перчатки.

Мыть посуду или заниматься уборкой с помощью «химии» следует только в резиновых перчатках. В холодную пору года защищайтесь от мороза с помощью вязаных перчаток.

Старайтесь не мыть руки слишком холодной или горячей водой.

Плохо влияют резкие смены температур.

После контакта с водой кожу надо хорошенько вытереть. Это поможет избежать пересыхания.

Для ухода за руками регулярно используйте скрабы, делайте ванночки, маски.

Полезен ежедневный массаж пальцев и кисти — он улучшит кровообращение.

Ухаживать за руками и ногтями можно как в домашних условиях, так и в косметических салонах. Интенсивность и количество процедур будут отличаться в зависимости от возраста и времени года.

Что ещё полезно знать:

Красота и нежность рук в домашнем уходе (+аудио)

Как защитить кожу рук зимой

Профессиональный уход за кожей рук. Преимущества и противопоказания

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

0 936

Журналист. Два высших образования — журналист и психолог. Член Белорусского союза журналистов. Лауреат премии Белорусского союза журналистов. Стаж в профессии — 15 лет. Стаж работы в медицинской тематике — 12 лет. Белорусский государственный университет — 2002-2007 гг. Специальность — печатные СМИ. Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка — 2017-2019 гг. ‒ диплом с отличием. Специальность — психолог. Работа: Редакция газеты «Полесская правда» (Пинск), корреспондент; С 2007 г. — редакция газеты «Медицинский вестник» (Минск). Корреспондент, куратор Минска; С 2017 года — корреспондент информационного портала «Здоровые люди», корреспондент газеты «Медицинский вестник». Являюсь одним из составителей книги «История здравоохранения Республики Беларусь» (Минск, 2009 г.). Готовлю как печатные материалы, так и видеоконтент. С 2018 г. — ведущая проекта «О чем молчат мужчины» на сайте 24health.by и на YouTube-канале портала. Организатор и автор идеи конкурсов на 24health.by — «Знойный доктор», «Самый лучший день», а также «Стильный сезон» на TeenAge.by. В 2019 году — лауреат премии «Золотое перо» Белорусского союза журналистов.