Муж потерял интерес к активной жизни, перестал стремиться к чему бы то ни было, а его любимый досуг – лежать на диване, сидеть за компьютером или смотреть телевизор. С таким запросом представительницы прекрасного пола обращаются к психологам все чаще. В чем причина такого поведения и что делать?
Разбираемся с Александром Тымонюком, магистром психологических наук, гештальт-терапевтом, супервизором Московского Гештальт Института, председателем правления учредителей ПОО «Трезвая Сила» Бреста.
Причина 1. Пример из семьи.
Если мальчик с детства видит такое поведение, то впитывает его, воспринимает как образец для подражания.
Причина 2. Сверхзабота женщины.
Часто женщина сетует: «Вот когда познакомились, он был совсем другим. А сейчас стал амебой». Ответ на это: доухаживалась.
Во многих белорусских семьях муж считается еще одним ребенком жены. Он не может не то что сам приготовить себе поесть, но и разогреть готовое. Еда обязательно должна быть поставлена на стол, а утро начинается с вопросов: «Где мои носки и рубашка?»
В народе говорят: все те дела, которые женщина взваливает на себя в надежде угодить мужу, в итоге цениться не будут. Вот как начнешь каждый день стрелки на брюках ему наутюживать, так всю жизнь за этим занятием и проведешь. Не станешь этого делать — прекрасно сам справится. Что думают по этому поводу современные психологи?
— Многие мужчины готовят сами. Они любят это, у них получается. Хорошо, если забота идет от любви. Когда начинаются догмы «женщина должна» или «мужчина должен», на этом сразу жизнь заканчивается. Пока жена готова так ухаживать, ее супругу необходимо ценить это счастье и благодарить. А такое бывает редко. Скорее воспринимается как должное. Тогда женщине стоит задуматься, надо ли делать то, за что нет благодарности. Ведь я могу это оценить только тогда, когда сам в отношении другого делаю такой же поступок. А мы ведем речь как будто про маленького сынка, который заимел привычку, чтобы ему все подавали. А почему? На самом деле царь ли? Или просто человек, который считает, что все вокруг него должны танцевать? Думаю, это во многом даже про унижение. Если такое прислуживание становится требованием, то стоит посмотреть на этого мужчину и задать себе вопрос, настолько ли важно удовлетворение его потребностей. Тот, кто лежит на диване, привык отдавать команды, которые должны быть выполнены кем-то другим. Сложно сосуществовать с таким человеком. Неважно, мужчина это или женщина.
Причина 3. Райское изобилие.
Для кого-то возможности большого выбора – благо, а для иных – верная погибель. Сегодня не вставая с дивана можно заказать на дом что угодно: от еды до услуг по уборке. По щелчку мыши можно пообщаться с женщиной на любой вкус, причем ее даже завоевывать не надо. Изобилие информации: читай что хочешь, смотри что хочешь, верь во что хочешь.
— Таких ситуаций, как преодоление («душа обязана трудиться и день, и ночь»), становится меньше, потому что осмыслять самостоятельно почти не надо. Везде есть готовые ответы. И когда я потребляю все готовое, то постепенно становлюсь его рабом. Напоминает «Вечера на хуторе близ Диканьки». Открыл рот — вареники сами туда прыгают. Так и сейчас. Примерно тот же образ человека на диване с большим животом. Рот открыл и хочет, чтобы ему туда само все влетало. Есть хороший фильм «Идиократия», рекомендую его всем посмотреть. Там про тот мир, который постепенно тупеет.
Причина 4. Сопротивление.
Мужчина не хочет признаваться в том, что существует проблема, не намерен ее решать. Ему проще «затуманить» сознание и лечь на диван.
Причина 5. Отсутствие необходимости достигать.
— Если у мужчины есть этот путь, тогда он формируется как носитель волевого усилия. Тогда кристаллизуется и его внутренний стержень – добытчика, мыслителя. Но все это всегда происходит в действии. И чем чаще и усерднее я тружусь, тем ядренее мой стержень. А когда все здесь и в зоне доступности, мне некуда ходить, не о чем думать, тогда и махнул на все рукой. На самом деле характер формируется не только в радости, но и в преодолении тягот.
Что делать, если муж ни к чему не стремится?
Как ни парадоксально, но на изменение данной ситуации может повлиять женщина.
- Начните жить сами.
— Чем быстрее она это сделает, тем лучше. Во-первых, для нее. Потому что неизвестно, встанет ли этот человек. Во-вторых, для него. Когда рядом кто-то начинает жить своей жизнью, тогда и мужчина начинает интересоваться: «А куда ты пошла? А что ты делаешь? А что у тебя там?» Если рядом живущий человек продолжает действовать сообразно своему мировоззрению, то тогда другому достается его степень ответственности. Или он встает. Или он просто останется в этом лежачем одиночестве. Главное – не лечь рядом. И не положить свою жизнь на это.
- Используйте негативную мотивацию.
Положительная мотивация – это наличие цели, перспективы. Когда мы хотим что-то получить и действуем ради этого. В случае с лежащим мужчиной она уже не работает. Тогда нужна мотивация со знаком минус: голод, холод, одиночество. Не подносить еду, не стирать вещи, не менять постельное белье и т. д. Он должен сам захотеть пошевелиться.
- Присматривайтесь на этапе выбора.
Ну, а лежащим мужчинам совет один: вставайте с дивана! Жизнь одна. И ее можно пролежать и промечтать на подушках. А можно прожить.
Видео - Геннадий Сукач, Светлана Стаховская.
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен