Путешествия – это масса новых впечатлений, яркие эмоции и незабываемый отдых. Вместе с тем во многих странах довольно высок риск заражения некоторыми инфекционными и паразитарными заболеваниями, которые протекают тяжело и с осложнениями.
О том, какие профилактические прививки необходимо сделать перед выездом за рубеж, чтобы отдых не закончился в больнице, рассказала заместитель главного врача Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Ирина Глинская.
Подготовка к поездке за границу
Профилактические прививки
При посещении некоторых популярных среди туристов зарубежных стран, например Индии, Таиланда, Египта, возрастает риск заражения вирусным гепатитом А, а также острыми кишечными инфекциями. Не исключен завоз из жарких стран малярии и ряда других паразитарных заболеваний.
Исключение составляет лишь прививка против вирусного гепатита А. После нее иммунитет формируется быстрее. В данном случае минимальный срок до отъезда составляет 10 дней.
3-4 недели – срок, в течение которого формируется иммунитет после вакцинации. Особенно если прививка делается впервые. Поэтому если пройти вакцинацию за пару дней до поездки, иммунитет не успеет полностью сформироваться и не сможет защитить при «встрече» с инфекцией.
Если же речь идет о ревакцинации (повторной прививке), иммунитет, как правило, вырабатывается быстрее – через 10-14 дней.
Во время отдыха, отметила эксперт, нужно избегать контакта с животными, так как они являются источником ряда инфекционных и паразитарных заболеваний.
— Если все-таки контакта избежать не удалось, а речь идет не только об укусах, но и оцарапывании и ослюнении, это место необходимо промыть теплой водой с мылом и обязательно обратиться к доктору для решения вопроса об оказании антирабической помощи, проведении прививок против бешенства и столбняка.
Памятка для туриста
1.Перед поездкой необходимо уточнить эпидемиологическую ситуацию в стране, куда вы собираетесь ехать. Эту информацию можно получить у туроператора, на сайтах организаций здравоохранений, учреждений санитарно-эпидемиологической службы, в частности Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, а также на официальном сайте Министерства здравоохранения Беларуси.
2. Не стоит пренебрегать профилактикой тех инфекционных заболеваний, которые можно предупредить с помощью вакцинации (например, корь). Для этого нужно уточнить свой прививочный статус. Это можно сделать в организации здравоохранения по месту жительства. Если нет сведений о прививках или по каким-либо причинам человек не вакцинировался, следует обратиться к участковом врачу за консультацией. Все вакцины, по словам Ирины Глинской, которые регламентированы Национальным календарем профилактических прививок, имеются в достаточном количестве в государственных организациях здравоохранения.
3. Вакцинацию (если она необходима) перед поездкой нужно планировать заранее, а не за несколько дней до отдыха.
— Единственный момент, с которым мы сталкиваемся каждый год, это когда беспокойство по поводу прививок начинает волновать отдыхающих буквально за день-два до отъезда. В этот период прививку сделать можно. Вместе с тем адекватная защита после вакцинации формируется в среднем в течение 3-4 недель. После прививки против клещевого энцефалита иммунитет вырабатывается еще дольше.
4. Тем, кто выезжает на так называемый дикий отдых (сплав по рекам или посещение лесов) на Дальний Восток или Урал, медики советуют позаботиться о защите от клещевого энцефалита и сделать прививку.
5. В ряде теплых стран испортить отдых могут кровососущие насекомые (клещи, комары, москиты), а также грызуны, которые являются переносчиками ряда паразитарных заболеваний. В подобных случаях Ирина Глинская посоветовала использовать специальные репелленты, электрические фумигаторы, а также обратиться к администрации для решения проблемы или предоставления отдыхающим безопасного в этом отношении номера.
6. Для профилактики острых кишечных инфекций и вирусного гепатита А питаться нужно только в местах, рекомендованных туроператорами. Обязательно следует соблюдать питьевой режим. Использовать либо бутилированную воду, либо напитки промышленного производства. Овощи и фрукты необходимо ополаскивать чистой водой. Мясо, рыба и морепродукты должны проходить термическую обработку. При покупке продуктов следует обращать внимание на срок годности. В дорогу не следует брать скоропортящиеся продукты (вареная колбаса, молочные продукты, кулинарные изделия с коротким сроком годности).
— Когда мы пробуем экзотические или незнакомые продукты на рынках или в неорганизованных местах торговли, то идем на риск – вероятность заражения инфекцией повышается.
7. Правила личной гигиены для профилактики вирусных и бактериальных инфекционных заболеваний никто не отменял. Если нет возможности помыть руки, например после улицы или перед приемом пищи, можно использовать влажные гигиенические салфетки.
8. Специалисты также не рекомендуют проводить и посещать экскурсии или другие подобные мероприятия (рыбалка или охота), которые не обозначены экскурсионной программой. При купании в бассейнах и водоемах желательно не заглатывать воду.
Если вы вернулись из поездки и спустя какое-то время (даже через месяц) появились симптомы инфекционного заболевания (повышение температуры, боль в горле, покраснение, сыпь, жидкий стул, тошнота, боль в животе), следует обязательно обратиться к врачу.
— При появлении симптомов, которые не исключают инфекционное заболевание, при обращении к врачу нужно рассказать, из какой страны вы вернулись. Это позволит поставить диагноз с учетом тех инфекционных агентов, которые встречаются не только в нашей стране, но и за рубежом.
Фото носят иллюстративный характер. Из открытых источников.