На портале «Здоровые люди» стартует проект «Жизнь в ремиссии». Ведущие эксперты — врачи-онкологи, диетологи, инструкторы ЛФК, реабилитологи, психологи — помогут разобраться со страхами и мифами об онкологии, дадут рекомендации по питанию и образу жизни при полной ремиссии, ответят на ваши вопросы.
Мы будем рассказывать реальные истории из жизни бывших онкопациентов. О том, через что пришлось пройти на пути к цели, о внутренней борьбе и сомнениях. О том, что давало силу жить и двигаться вперед на каждом этапе — от прозвучавшего диагноза до «Поздравляю, вы в ремиссии».
Возможно, именно ваш пример вдохновит тех читателей, которые сейчас нуждаются в поддержке. Если хотите поделиться своей историей борьбы с онкологическим заболеванием, напишите на healthypeoplebel@gmail.com, и журналист свяжется с вами.
На этот же e-mail присылайте любые вопросы относительно образа жизни с онкозаболеванием и после него. Квалифицированные эксперты помогут разобраться в ситуации и дадут развернутый ответ.
Не все знают, что ремиссия в онкологии — это период, когда симптомы заболевания или исчезают полностью, или приостанавливается рост опухоли при проведении противоопухолевого лечения.
В первом случае говорят о полной ремиссии, когда признаки опухоли отсутствуют на протяжении длительного времени. Как правило, считается, что отсутствие повторного роста опухоли в течение 5 лет и более свидетельствует о снижении вероятности возврата заболевания.
Как долго можно оставаться в состоянии ремиссии? Период стабильного улучшения может длиться очень долго, даже десятилетиями. Человек возвращается к своему обычному образу жизни и ощущает себя вполне здоровым, но при ослаблении защитных сил организма существует риск повторного заболевания.
Не последнюю роль в продлении ремиссии после перенесенного онкологического заболевания играет правильное питание. Крайне важно поддерживать вес в оптимальном диапазоне.
Как узнать свою норму веса, из каких продуктов лучше получать белки и сложные углеводы? Почему в этот период нужно ограничить фастфуд, соления и копчености, отказаться от алкоголя и сладкой газировки? Об этом, а также о рисках, связанных с избытком и недостатком веса в ремиссии, расскажут ведущие белорусские эксперты в ближайшее время — следите за обновлениями сайта.
Разберем, какие физические нагрузки необходимы, а каких лучше избегать, чтобы уменьшить риск рецидива. Кому достаточно легкой прогулки, а кому можно в спортзал.
Какие косметологические процедуры безопасны? Можно ли загорать и что учесть в поездке на отдых.
Также в проекте «Жизнь в ремиссии» квалифицированные психологи, психотерапевты научат поддерживать ментальное здоровье, не поддаваться тревоге, справляться со страхами и смело смотреть в будущее.
Напишите нам на адрес: healthypeoplebel@gmail.com