Каждый год в третий четверг ноября проводится День некурения. Эта дата утверждена по инициативе Международного союза по борьбе с раком.
По данным Всемирной организации здравоохранения, курение является причиной примерно 40 % летальных случаев среди населения. Употребление табака специалисты расценивают как основной фактор преждевременной смерти, которой можно избежать.
Информационный портал «Здоровые люди» в День некурения решил еще раз напомнить о вреде, который наносят организму сигареты. Экспертом выступил заведующий онкологическим (торакальным) отделением РНПЦ онкологии и медицинской радиологии им. Н. Н. Александрова к.м.н. Павел Короткевич.
90% случаев развития рака легкого
Ежегодно в нашей стране раком легкого заболевают около 4 тысячи мужчин и примерно 600 женщин. Примерно 90 % случаев развития этого заболевания непосредственно связаны с курением. Рак легкого занимает лидирующую позицию среди причин смерти от онкологических заболеваний. К сожалению, результаты лечения этой патологии нельзя назвать удовлетворительными. Болезнь, как правило, проходит бессимптомно, выявляется на поздних стадиях, протекает довольно агрессивно и рано дает метастазы, рассказал Павел Короткевич.
Не спасают от вредного воздействия табачного дыма «легкие» сигареты и фильтр, подчеркнул эксперт. По его словам, мнение о том, что сигареты со сниженным содержанием никотина и смол меньше вредят, не более чем миф. К слову, риск развития рака легкого при курении кальяна, сигар, трубок или употреблении курительных смесей сопоставим с курением обычных сигарет.
Опасность табачного дыма для окружающих
К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится рядом. Воздух вокруг курящего человека наполнен более 40 канцерогенными веществами, которые могут провоцировать онкологические заболевания. Особенно страдают дети. Они в большей степени подвержены различным инфекциям дыхательных путей. Есть даже мнение, что у детей, чьи родители курят, повышена вероятность возникновения лимфом.
По словам Павла Короткевича, пассивное курение в 2,5–3 раза увеличивает риск рака легкого. Человек, находящийся в одном помещении с курящим, усваивает 14 % тех веществ, которые вдыхает активный курильщик. Американские и японские эксперты подсчитали, что нахождение в накуренном помещении в течение рабочего дня для некурящего равносильно пяти выкуренным сигаретам в день.
Стаж курения влияет на развитие заболеваний в геометрической прогрессии. Статистика показывает, что у курящего человека риск развития рака легкого в 22 раза выше, чем у некурящего. Как правило, для развития рака легкого нужно курить 20–30 лет. А некоторым достаточно и 10 лет, подчеркнул Павел Короткевич.
Если бросить курить
Польза для организма будет огромной, подтверждает эксперт. Задумайтесь: через 20 лет риск заболеть раком легкого у бывших курильщиков становится практически таким же, как и у того, кто никогда не курил. 30 % всех онкологических заболеваний связаны именно с курением.
Курение увеличивает риск развития инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний бронхов и легких, болезней желудочно-кишечного тракта, вызывает снижение детородной функции у женщин, импотенцию у мужчин. Курильщики в среднем живут на 10 лет меньше, а 50 % курящих умирают от болезней, вызванных табаком.
Только факты
Вероятность возникновения рака полости рта и глотки у курящих выше в 2–3 раза по сравнению с некурящими. Те, кто курит больше одной пачки в день, подвержены этому заболеванию в 10 раз чаще.
Риск развития рака легкого в 3–4 раза выше при выкуривании более 25 сигарет в день.
Не последнюю роль играет возраст начала курения, что было доказано в результате исследования американских специалистов. Самый большой риск развития рака легкого зафиксирован у мужчин, которые начали курить до 15 лет.
У курящих в 5 раз выше риск развития рака пищевода, в 1,5 раза – желудка.
Вероятность возникновения рака поджелудочной железы у тех, кто курит выше в 2–3 раза, рака мочевого пузыря и почки – в 5–6 раз.
Табак содержит никотин – вещество, которое вызывает наркотическую зависимость, непреодолимое желание к его употреблению. При курении никотин всасывается в кровь. В малых дозах этот яд возбуждает нервную систему, в больших – приводит к ее параличу (вызывает остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности).
В состав табачного дыма кроме никотина входят несколько десятков токсических и канцерогенных веществ и их соединений. Некоторые из них содержатся в табачном листе, другие образуются в результате его обработки и горения.
⚡️Рекомендуем почитать:
Как формируется зависимость от табака. Отвечает эксперт
Эксперты рассказали, куда обращаться при желании бросить курить
Двойной удар. Курение как фактор развития болезней и вреда для окружающей среды