05.06.2022
05.06.2022

Двойной удар. Курение как фактор развития болезней и вреда для окружающей среды

logo
Курение
0 47
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

В случае отказа от курения в молодом и среднем возрасте снижается риск развития 27 видов рака, уменьшается вероятность сердечно-сосудистой патологии и обструктивной болезни легких. Вместе с тем курение – это не только про нездоровье, но и про вред окружающей среде, утверждают эксперты ВОЗ.

Вред планетарного масштаба

курение и экология

Специалисты ВОЗ бьют тревогу, ведь ежегодный вклад табачной промышленности в выбросы парниковых газов составляет 84 мегатонны в эквиваленте углекислого газа. Это приводит к изменению климата, растрачиванию ресурсов и наносит значимый ущерб экосистемам. Каждый год для выращивания табака уничтожается около 3,5 млн гектаров земель. Вырубка лесов под табачные плантации приводит к деградации почв и неурожайности.

Размер ущерба, который наносится табачной индустрией ежегодно, составляет более 8 млн человеческих жизней, 600 млн деревьев, 200 тыс.  гектаров земли, 22 млрд тонн воды и 84 млн тонн CO2.

Координатор программ Всемирной организации здравоохранения по общественному здоровью странового бюро ВОЗ Валентин Русович:

– Весь жизненный цикл одной сигареты требует примерно 3,7 литров воды. Средний курильщик, если бросит курить, может сэкономить до 74 литров воды в день. Ежегодно порядка 4,5 триллионов окурков выбрасывается в окружающую среду, выделяя более 7 тыс. химических веществ, 70 из которых являются известными канцерогенами, которые загрязняют тротуары, парки, водные пути. Это одно из тех следствий курения, которые мы можем избежать, если увеличим число людей, отказавшихся от этой вредной привычки.

Распространенность курения в Беларуси

Распространенность курения

Число курильщиков в нашей стране уменьшается, хоть и не быстрыми темпами.  Как прокомментировал ситуацию Валентин Русович, «можно сказать, что есть медленный, но ощутимый прогресс». В качестве доказательства он привел результаты второго исследования STEPS, которое прошло в 2020 году.

Валентин Русович:

– Распространенность курения среди мужского населения снизилась более чем на 5% (по сравнению с итогами первого исследования STEPS 2016 года). Сейчас курят 42% мужчин и 11% женщин. Это все равно соответствует более 2 млн курильщиков, которые есть в Беларуси. Уменьшается распространенность курения и среди молодых людей. Последнее глобальное исследование употребления табака среди молодежи по результатам 2021 года говорит о том, что с худшего 2004 года у 13 – 15-летних подростков курение среди мальчиков снизилось практически в 10 раз – с 31% до чуть менее 4%. Курение девочек также кардинально снизилось – с 21% до 5%.

Однако вызывает обеспокоенность использование электронных сигарет молодыми людьми. На вопрос, использовали ли они электронные сигареты за последние 30 дней, 15% мальчиков и 14% девочек в возрасте 13 – 15 лет дали положительный ответ. Причем вызывает тревогу и то, что более 40% несовершеннолетних смогли купить сигареты в магазинах или киосках, несмотря на свой возраст, добавил эксперт.

В свою очередь заведующая отделом общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анастасия Косова обратила внимание на проблему недобросовестного маркетинга, который используют производители табачной продукции, чтобы привлечь новых потребителей, в том числе среди детей и молодежи.

Анастасия Косова:

– Чтобы сделать такую продукцию привлекательной, используется более 15 тыс. различных ароматизаторов, которые создают ауру в молодежной среде, что это интересно, приятно и модно.

Меры, направленные на снижение курения

снижение курения

Среди способов, предлагаемых ВОЗ для предотвращения курения в том числе среди молодежи, является повышение акцизов на табак. По словам Валентина Русовича, это самая эффективная, но непопулярная мера, особенно в обществе, где большой процент курильщиков. По рекомендации ВОЗ, существующий сейчас 35-процентный акциз должен быть увеличен до 70%. И это минимальный уровень.

Валентин Русович:

– Запрет на курение внутри закрытых помещений – мера, которая реализуется в Беларуси, за 40 лет позволит на 11% снизить распространенность курения, отметил специалист. Сокращению числа курильщиков на 5-7% также способствуют предупреждающие надписи на сигаретных пачках, которые занимают 35% ее площади.

Анастасия Косова напомнила, что в нашей стране действует Декрет Президента № 28, который регулирует оборот табачных изделий, электронных систем курения и жидкостей для них, других систем для потребления табака. В частности, запрещена реализация и продажа лицам, не достигшим 18 лет, употребление такой продукции в общественных местах, а также реклама этих изделий, запрещена открытая выкладка табачных изделий в торговых организациях, реклама таких изделий, оказание безвозмездной спонсорской помощи с использованием табачных изделий, электронных систем курения, систем для потребления табака, курение в салоне автомобиля в присутствии детей младше 14 лет.

Как бросить курить? Совет от эксперта

бросить курить

Тем, кто хочет бросить курить, Валентин Русович посоветовал сделать это «сразу и навсегда».

Валентин Русович:

– Для этого выбирается любой день в течение ближайшего месяца. Однако к отказу от вредной привычки необходимо подготовиться за две недели. Следующий шаг – объявить об этом дома, среди коллег и родных. К этому моменту нужно выбросить все, что напоминает о курении: пепельницы, сигареты. Можно поспорить с кем-либо на крупную сумму, что сможешь бросишь курить. Если человек выкуривает более полпачки сигарет и больше в день, ему нужно подготовиться применить никотинзаместительную терапию: никотинзаместительные пластыри или жевательные резинки, спреи. Затем, постепенно снижая их дозу в течение двух-трех, месяцев происходит отказ от курения в два этапа.

Если самостоятельно бросить курить не получается, следует обратиться к специалистам, которые окажут комплексную помощь в лечении никотиновой зависимости, в том числе фармакотерапевтическую, психотерапевтическую и консультативную.

 

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

0 47

Родилась и живу в Минске. В 1995 году закончила столичную среднюю школу № 168, затем поступила в Белорусский государственный университет на факультет журналистики. После завершения учебы в 2000 году была распределена в Белорусское телеграфное агентство (БелТА), где 8 лет проработала специальным корреспондентом отдела политической и социальной информации. В разные годы освещала события в сфере науки, культуры, образования и здравоохранения. В 2011 году ушла в пресс-службу Министерства здравоохранения.Круг моих обязанностей включал, в том числе организацию встреч специалистов со СМИ, составление пресс-релизов, обеспечение журналистов информацией о деятельности сферы здравоохранения, а также подготовку оперативных комментариев экспертов и формирование новостной ленты официального сайта Министерства. С 2017 года работаю собственным корреспондентом отдела интернет проектов «Редакции газеты «Медицинский вестник». Являюсь автором публикаций на информационном портале «Здоровые люди» и сайте для подростков «Teenage.by».