Грамотная контрацепция не только сбережет ваше здоровье, но и сохранит целыми нервы. А кому-то может и жизнь спасти. Мы просчитали эффективность современных методов предохранения от беременности в процентах. У каждого есть свои преимущества и недостатки. К тому же, защита может требоваться ситуационная или постоянная. Какой метод подходит именно вам? Давайте выясним.
Высчитываем эффективность методов контрацепции вместе с экспертом портала Здоровые люди врачом-акушер-гинекологом высшей категории Городского центра планирования семьи на базе городского клинического роддома № 2 Минска Ларисой Авсюкевич.
Предохранение от беременности
Несмотря на то, что секса в СССР якобы не было, дети рождались при помощи очень даже традиционных методов зачатия. А о том, как наслаждаться радостями жизни без того, чтобы столкнуться с нежелательной беременностью, задумывались люди с самого начала своего существования. И надо признать, креативная мысль в этом направлении порой зашкаливала.
Знатоки стремились не снизить подвижность сперматозоидов, на что нацелены современные средства контрацепции. Цель была – настолько сузить шейку матки, чтобы через нее не пробрался ни один «головастик».
Арабы предлагали применять тампоны, пропитанные гашишем. Причем порой их скручивали даже… из паутины. Египетское «ноу-хау» — смешать и ввести в интимное место женщины шарики из крокодильего навоза, хлопка и меда. Среди не менее удивительных продуктов предохранения – ушная сера.
Кстати, были в древние времена и прародители обычных презервативов. В гробнице Тутанхамона, например, обнаружены такие изделия из рыбьей кожи. Арабы применяли с этой целью кишки домашних животных.
Французы не зря считаются знатоками в любви. Их верования самые веселые и оригинальные. Считалось, что если у женщины есть половой контакт сразу с двумя мужчинами, то забеременеть она не может. Якобы сперма разных мужчин несовместима. Кому-то тут надо объяснять в наши времена, что это милое и наивное заблуждение?
Методы контрацепции
Сразу стоит отметить для тех, кто любит все контролировать: 100% защита от беременности – только отсутствие полового контакта вообще. Остальные способы (кроме хирургической стерилизации) таки оставляют для маленького чуда пару процентов вероятности.
Гормональная контрацепция
Перед началом применения любого гормонального метода контрацепции обязательна консультация врача-акушера-гинеколога. Гормоны шуток не любят.
Оральные контрацептивы
Самый распространенный вид предохранения. Оральные контрацептивы (ОК) содержат два вида гормонов: эстроген и прогестерон. На рынке существует большое количество ОК, помочь с их выбором может только врач, исходя из индивидуальных особенностей пациентки.
Очень часто эти препараты назначают с лечебной целью при болезненных и обильных менструациях, кистах яичников, миомах матки, при синдроме поликистозных яичников, эндометриозе. Нередко приятным бонусом от применения ОК становится улучшение состояния кожи, волос.
Перед назначением обязательно обследование: общий анализ крови, мочи, гемостазиограмма (определяется склонность к тромбозам), УЗИ (ультразвуковое исследование) органов малого таза, мазок на флору и онкоцитологию, УЗИ груди.
Эффективность: 98%.
Минусы. Оральные контрацептивы нельзя применять:
- женщинам старше 35 лет;
- во время кормления грудью;
- курящим (когда больше 15 сигарет в сутки);
- при высоком артериальном давлении (140/90 мм рт. ст.);
- склонности к образованию тромбов в анамнезе и по анализам крови;
- тяжелых формах сахарного диабета и мигрени.
Необходимо помнить о ежедневном приеме таблеток, не пропускать.
Однако современные дамы не очень расположены к рутинному ежедневному контролю за приемом ОК и стараются избежать ненужного им беспокойства о том, чтобы не пропустить ни дня. Поэтому все чаще прибегают к новым методам гормональной контрацепции: применению гормональных уколов, гормонального пластыря, гормонального кольца. Противопоказания у данных методов такие же, как и при использовании таблеток. А вот при их отсутствии важный бонус – отсутствие ежедневного контроля.
Гормональные уколы
Каждые 10—12 недель женщине выполняют инъекции гормона прогестерона.
Эффективность – 97%.
Минусы:
- противопоказания, которые аналогичны для всех гормональных методов контрацепции;
- склонность к депрессиям
- новообразования
- кровотечения неясного происхождения и др.
Гормональный пластырь
Пластырь пропитан гормонами эстрогеном и гестагеном. Он тонкий и незаметный, телесного цвета. Прикрепляется на любое место тела (обычно на плечо, ягодицу, низ живота). Каждый пластырь рассчитан на 7 дней. Всего в упаковке их три. Нет необходимости задумываться о предохранении каждый день. Единственное, не забывать своевременно менять пластыри. Применять пластырь (как и кольцо) можно с самого начала ведения половой жизни и до 40-45 лет.
Эффективность – до 90%.
Минусы:
- доза гормонов одинаковая для всех женщин, без учета индивидуальных особенностей.
Гормональное кольцо
Тонкое кольцо состоит из сложной системы мембран. Его женщина должна вводить себе сама на с 1 по 5 день менструального цикла. Через 21 день извлечь.
Эффективность – до 90%.
Минусы:
- самостоятельное введение;
- доза гормонов в сутки одинакова для любой женщины
- психологический момент (вдруг потеряла)
Более подробно о гормональном пластыре и кольце вы можете узнать, посмотрев видео.
Презервативы
Эффективность: при правильном применении – до 98%.
Презерватив - единственный метод, который предохраняет обоих половых партнеров от инфекций, передающимся половым путем.
Минусы:
- возможна аллергия на латекс;
- необходимость менять при каждом половом акте;
- нужно прерывать любовный акт, чтобы надеть презерватив.
Прерванное половое сношение
Во время полового акта мужчина следит за тем, чтобы извлечь половой член из влагалища женщины до того, как произойдет эякуляция.
Эффективность: 70-80%.
Минусы:
- несмотря на то, что метод очень популярен, поскольку не требует никаких финансовых затрат и приготовления, действенность его не очень высокая;
- у многих мужчин некоторое количество спермы выделяется до оргазма, поэтому оплодотворение может-таки наступить даже без «финального» семяизвержения;
- во время прерванного полового акта партнеры редко могут полностью расслабиться, при длительном применении такой способ приводит даже к нарушениям со стороны нервной системы.
Календарный метод
Предполагает воздержание от секса в дни созревания яйцеклетки (овуляции). Рекомендуется в течении года определять свои овуляции и планировать сексуальную жизнь, исходя из этой информации.
Эффективность: приблизительно 40%.
Минусы:
- очень трудно в каждом цикле определить день овуляции, она зависит от многих факторов внешней среды и организма (стресс, заболевания);
- не подходит женщинам с нечетким менструальным циклом
Спермициды
Это химические вещества, которые убивают сперматозоиды. Бывают в виде кремов, таблеток, влагалищных свечей. Действие начинается через 15-20 минут после введения и продолжается до 4 часов. Больше подходят женщинам, ведущим нерегулярную или редкую половую жизнь.
Эффективность: 60-90%.
Минусы:
- надо вводить перед каждым половым актом;
- некоторые спермициды содержат вещества, отрицательно влияющие на влагалищную среду.
Внутриматочная спираль
Небольшое устройство (обычно из пластика с металлами (например, медью)), которое врач помещает в матку пациентки. Оно препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к полости матки, обладает антиспермицидным действием.
Эффективность: около 90%.
Минусы:
- увеличивает риск внематочной беременности;
- инородное тело в организме может провоцировать развитие воспаления;
- порой спираль выпадает, для женщины это остается незаметным и может обернуться неприятным сюрпризом.
Полоскание (биде)
Это метод из разряда «ничего другого под рукой ничего не оказалось». Суть его в том, что сразу после полового акта женщине нужно подмыться в течение минуты под проточной водой или использоваться для этого слабый раствор с содержанием кислоты.
Эффективность: 35-50%.
Минусы:
- полоскание нарушает естественную среду слизистой влагалища;
- может наоборот способствовать проникновению сперматозоидов в матку;
- не каждому понравится срочно бежать в душ сразу после ласк.
Тем не менее на безрыбье, как говорится…
Диафрагма, женский презерватив
Первое – это резиновый колпачок на шейку матки, второе – специально созданный презерватив, который вводится во влагалище. Методы не получили распространение в Беларуси.
Добровольная стерилизация
В мире этот метод становится все более популярным. В Западной Европе и США все больше женщин и мужчин добровольно используют радикальные методы, чтобы полностью гарантировать безопасность от нежелательной беременности. У каждой пары на то свои причины. Чаще всего – достаточное количество детей в семье, заболевания у супругов или нежелание больше задумываться о предохранении.
Осуществляется процедура хирургически. Для женщин – с помощью малоинвазивной операции по перевязке маточных труб.
В США распространен и другой метод –трансцервикальная внутритрубная стерилизация. В этом случае операция не требуется. При помощи эндоскопа врач вводит в каждую маточную трубу имплантаты, просвет в трубах закрывается естественным образом – внутри них разрастается соединительная ткань и полностью закрывает просвет. Эффект процедуры достигается через 3 месяца.
Существует и мужская стерилизация – вазэктомия. Во время этой процедуры (проводится под местным обезболиванием) семявыносящие протоки перевязываются. В результате сперматозоиды в сперму не попадают. Эякулят все так же будет выделяться во время оргазма, но сперматозоидов в нем не будет
Стерилизация влияет только на способность к оплодотворению, внешний вид и сексуальные возможности остаются исходными.
На просторах СНГ такие процедуры не пользуются особым спросом. Тем не менее, решиться на добровольную стерилизацию пара может и у нас в стране. Для этого нужно побеседовать с доктором, написать заявление. Показания могут быть как медицинскими (тяжелые болезни крови, органов пищеварения, дыхания, эндокринной системы, психические заболевания и т.д.), так и связанные с возрастом, наличием достаточного для данной пары количества детей...
Необходимо четко понимать, что это конечный шаг, детородную функцию восстановить будет уже невозможно.
Современная медицина предлагает целый спектр методов защиты. Их можно чередовать или применять всегда лишь один. Все зависит от состояния вашего организма и индивидуальных особенностей. Грамотную тактику всегда поможет выбрать врач.