Ежегодная республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака» проводится в Республике Беларусь с 11 мая по 5 июня 2026 года.
Эта акция призывает белорусов сделать единственно верный выбор в пользу здоровья, отказавшись от сигарет, и направлена на всестороннее информирование о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения. Главная задача ее – привлечь внимание к проблеме и защитить нынешнее и будущие поколения не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.
Ошибочно считать курение всего лишь вредной привычкой, ведь это тяжелейшая зависимость, которая наносит здоровью непоправимый вред. Употребление табака вызывает стойкое привыкание. Зависимость развивается еще быстрее, если мозг воспринимает курение как способ «снять стресс» или «сосредоточиться». На самом деле синдром отмены –это стресс, а сигарета лишь временно устраняет ломку, вырабатывая рефлекс.
Какие заболевания возникают в результате курения
- сердечно-сосудистые и легочные,
- онкология,
- тяжелые респираторные,
- нарушения репродуктивной системы у мужчин и у женщин.
Сегодня на смену сигаретам приходят вейпы и системы нагревания табака, причем все это позиционируется как «менее вредная альтернатива табаку».
Но стоит знать и помнить: любой продукт сгорания табака смертельно опасен, безопасной дозы не существует, не бывает «легких» сигарет. Даже разовое употребление табака отравляет организм.
Дымящая сигарета содержит более пяти тысяч различных опасных для нашего организма химических соединений: газообразные компоненты сигаретного дыма (от угарного газа до синильной кислоты), мельчайшие твердые частицы так называемой смолы.
Проблема пассивного курения тоже имеет место: открытая форточка и вентиляция не помогают, они не удаляют канцерогены полностью, табак пропитывает одежду и волосы «ароматом», выбрасывая в окружающую среду больше половины своего вредных веществ.».
Научно доказано, что регулярное курение (активное и пассивное) сокращает продолжительность жизни на 8-15 лет. Смертность от болезней, которые возникают в результате курения, занимает вторую строчку в рейтинге.
В последние годы среди молодежи и взрослого населения популяризируются вейпы и другие современные никотиносодержащие продукты (НСП). Многие ошибочно считают, что благодаря приятным ароматам и удобству использования эти девайсы для относительно безвредны в сравнении с классическими сигаретами. Это сильное заблуждение. В реальности электронные сигареты могут оказывать более сильное негативное воздействие на организм, чем обычные.
Так, согласно исследованиям, которые проводились в БГМУ (изучали влияние курения различных никотиносодержащих продуктов на сердечно-сосудистую и дыхательную системы) было установлено, что глицерин, пропандиол, соли тяжелых металлов оказывают раздражающее воздействие на слизистую оболочку глаз и дыхательных путей, вызывают повреждение эпителия, повреждают альвеолы, вызывают оксидантный стресс и повышение количества провоспалительных цитокинов.
Когда электронная сигарета нагревается, из глицерина образуется вещество, которое приводит к повреждению легких – акролеин. Альвеолы легких слипаются во время выдоха, и их разлипание во время вдоха вызывает механическое травмирование. Таким образом они становятся уязвимыми перед вирусами. Запускается процесс воспаления, и образуется фиброз в легких.
Одна из главных опасностей вейпов кроется в их латентном (бессимптомном) периоде, который скрывает развивающуюся патологию. Если при курении классических сигарет постепенно появляются морфологические изменения в легких, то электронные сигареты вызывают, например, одышку или другие симптомы, когда в легких уже есть необратимые изменения. Так, первые очаги фиброза у курящих вейпы и другие никотиносодержащие продукты можно наблюдать на УЗИ легких через 2–3 года после начала употребления.
Цифры предупреждают
Опрос студентов-медиков в БГМУ выявил, что вейпы регулярно используют 21,6% опрошенных. 10,8% курят обычные сигареты, кальян с табаком – 2,3%, изредка употребляли данную продукцию 20,5%, 17,0% и 19,9% соответственно. Были и такие участники опроса, которые использовали сразу несколько никотиносодержащих продуктов: 18% студентов курили классические сигареты и вейпы, 15% комбинировали курение вейпа, классических сигарет и кальяна с табаком, 7% – вейп в сочетании с электронными сигаретами.
Эксперты предостерегают, что при выявлении обширного фиброзирования легких в результате курения НСП единственный метод лечения — трансплантация сердце вместе с легкими. Если мы не остановим массовое помешательство на вейпах, то столкнемся с очередью на эту высокотехнологичную операцию.
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен
