Висцеральный массаж, или хиропрактика, представляет собой ручной массаж внутренних органов через переднюю стенку живота. Благодаря нежному воздействию на тело он помогает избавиться от боли и определенных проблем со внутренними органами.
Такой метод лечения в Древней Руси называли «правкой живота». Живот считался центром жизненных сил человека. Знахари говорили, что подобной «процедурой» можно предотвратить все недуги. Целебные практики передавались из поколения в поколение и используются по сей день.
В чем суть висцерального массажа, и зачем его делают
Висцеральный массаж помогает восстановить работу органов и систем, которые стали плохо выполнять свои функции. Причины сбоя в работе разные: застой лимфы, смещение положения органа и другие. Нарушение кровообращения в одном органе приводит к изменениям работы всего организма. В результате возникают боли, спазмы и проблемы со стулом. Благодаря висцеральному массажу болезнь можно предупредить.
Задачи висцерального массажа
- Укрепить иммунитет
- Улучшить эластичность мышц внутренних органов
- Помочь перистальтике кишечника
- Убрать отеки
- Запустить процесс жиросжигания, улучшив посредством массажа обмен веществ и убрать целлюлит
- Снять спазмы и напряжение связок и сосудов
- Наладить циркуляцию крови и лимфы
- Улучшить общее самочувствие пациента
Кому показан висцеральный массаж
- Людям с заболеваниями желудка и кишечника (запоры, синдром раздражённого кишечника, дисбактериоз, геморрой)
- При нарушении работы печени и поджелудочной железы, желчного пузыря
- Страдающим болезнями мочеполовой системы (при цистите, пиелонефрите, простатите, опущении матки, воспалении яичников, миоме)
- При заболеваниях дыхательной системы (астмы, бронхит)
- Как восстановление после операций
- При нарушениях в работе нервной системы
- При нарушениях обмена веществ
Противопоказания к висцеральному массажу
Перед тем как записаться к висцеральному терапевту, обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний:
- Ослабленные людей после перенесенного заболевания
- Заболевания почек и сердца
- При воспалительных процессах и инфекциях
- Камни в желчном пузыре тоже могут быть противопоказанием
- Онкология и новообразования
- Внутренние и наружные кровотечения
- Язва желудка
- Тромбозы сосудов
- Туберкулёз в открытой форме
- Травмы брюшины
- Индивидуальные противопоказания, установленные лечащим врачом
- Беременность
Как подготовиться к висцеральному массажу
Перед массажем нужно обратиться к терапевту и сдать все анализы, пройти УЗИ (брюшной полости и органов малого таза у женщин).
- Не есть за 3 часа до процедуры
- Пить достаточное количество воды
- Больше двигаться
- Опорожнить кишечник перед сеансом
- Принять душ
Ткани живота перед процедурой должны быть мягкими и без вздутий.
Как проходит сеанс висцерального массажа
Это отнюдь не безопасный метод лечения, поэтому его должен проводить обученный специалист, хорошо знающий физиологию, анатомию и владеющий этой техникой. При непрофессиональном массаже увеличивается риск травматизации органов брюшной полости и может ухудшиться самочувствие.
Техники висцерального массажа для каждого человека индивидуальны. Но есть общие черты, как и в любом массаже.
Сначала массажист разогревает кожные покровы, делая движения по часовой стрелке. Он проводит пальцами по коже живота вокруг пупка.
Следующий этап – растирание кожных покровов живота. Затем хиропрактик достаточно надавливает на живот, делает сдвигающие движения, сочетает поколачивающие и отдавливающие манипуляции. При возникновении боли, покалываний или дискомфорта важно обязательно сказать массажисту и прекратить сеанс. Терпеть не нужно.
Завершается процедура поглаживанием и похлопыванием. После манипуляций массажист смывает масло и протирает кожу насухо.
Процедура длится от 15 минут до 60. Время увеличивается постепенно и зависит от состояния здоровья. Курс в среднем составляет 10 процедур.