Исследования ученых из Колумбийского университета показали, что разгадывание кроссвордов намного эффективнее компьютерных игр в замедлении возрастного снижения когнитивных функций. Об этом сообщает портал New Atlas.
В исследовании приняли участие свыше 100 человек в возрасте около 70 лет с легкими когнитивными нарушениями. Их разделили на группы, одна из которых разгадывала кроссворды, а вторая — играла в специальные видеоигры для улучшения памяти.
В результате когнитивные показатели у кроссвордной группы немного улучшились, а у тех, кто играл в видеоигры, ухудшились. Хотя изначально предполагалось, что именно игры покажут высокий результат.
Разница в итогах, по мнению исследователей, могла быть связана с разной степенью когнитивных нарушений у испытуемых. Кроме того, большинство из них никогда раньше не играли в видеоигры, но были знакомы с кроссвордами.
Между тем, видеоигры, улучшающие когнитивные функции, все еще могут быть полезны в будущем для тех поколений, которые близко знакомы с геймингом.
Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.
Читайте нас на Яндекс-дзен