Как избежать инсульта. Продолжаем откровенный разговор (+фото)

Проект «В одном измерении» стартовал в Беларуси в октябре прошлого года. Его реализуют производитель тонометров «Microlife», Национальный портал о здоровом образе жизни «24health.by» при поддержке Министерства здравоохранения нашей страны. Цель проекта – профилактика инсультов и инфарктов.

«Народные» пресс-конференции уже прошли в Гродно, минской поликлинике №39, столичном торговом центре «Дана Молл». Следующая остановка проекта – Брест. В ближайшие месяцы «В одном измерении» побывает в Витебске, Гомеле, Могилеве, других районных центрах нашей страны.

Во время встречи можно измерить давление и оценить свой риск развития инсульта. Все тонометры оборудованы современной технологией, которая помогает определить, есть ли у человека признаки мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий). Эта патология, которая порой протекает бессимптомно, – частая причина острого нарушения мозгового кровообращения (повышает риск инсульта примерно в 4 раза).

Контроль давления

Артериальную гипертензию неспроста называют «тихим убийцей» - очень часто она протекает без каких-либо симптомов. Вместе с тем, именно это заболевание занимает первое место в списке причин, которые приводят к развитию острого нарушения мозгового кровообращения.

Артериальная гипертензия - многофакторное заболевание. Повышенные цифры давления нередко являются следствием неправильного образа жизни. Это курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, «нелюбовь» к физическим нагрузкам.

Не леченная артериальная гипертензия приводит к инсульту

Такую закономерность отметили все специалисты «народной» пресс-конференции проекта «В одном измерении».

К слову, во время встречи для минчан был организован мастер-класс по измерению артериального давления. Что может быть проще? Вместе с тем, всего три ошибки – и погрешность в значениях может составить 30 мм рт столба.

Вам посолить? Еще о факторах риска 

В 2016 году в нашей стране было проведено STEPS-исследование, которое было направлено на выявление факторов риска возникновения неинфекционных заболеваний среди белорусов. Всего обследовано более 5 тыс. человек в возрасте от 18 до 69 лет. Результаты исследования показали, что поваренной соли белорусы употребляют почти в два раза больше нормы – примерно 10 гр в сутки (норма менее 5 гр).

24 health.by – достоверно обо всем

Наш портал продолжает серию публикаций о факторах риска, симптомах, профилактике инсульта, о том, как правильно измерять давление и почему дома лучше отдать предпочтение автоматическому тонометру, что делать, если случился гипертонический криз.