16.08.2021
16.08.2021

Шею свело. Причины, симптомы и лечение миозита мышц

logo
Контролируй здоровье
0 65
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

Скажите, бывало ли у вас такое, что, проснувшись утром, вы с ужасом обнаруживаете, что не можете повернуть голову? Шею будто сковало, а малейший поворот или наклон головы и даже чихание или зевок пронизывают насквозь нестерпимой болью.

Именно так проявляется шейный миозит – одно из наиболее распространенных заболеваний из группы миозитов. Но ведь есть и другие. Миозит спины, например, или груди, или плеч… И приятного в них не больше, чем в шейном миозите. Что такое миозит мышц? Почему он возникает? Можно ли лечить миозит самостоятельно? Так ли безобидно заболевание, как принято о нем думать? Спросили у нашего эксперта, врача-невролога Марины Бердниковой.

Причины миозита. Кто в группе риска

миозит

Строго говоря, миозит – это общее название группы заболеваний, которые характеризуются воспалением скелетной мускулатуры, или, иными словами, мышц, которые обеспечивают движение опорно-двигательного аппарата. Если уж совсем по-простому, то миозит – это воспаление мышц.

Самыми частыми причинами миозита становятся различные травмы, интенсивные физические нагрузки, а также переохлаждение. Что касается последней причины, то для развития миозита не обязательно замерзнуть полностью. Достаточно целенаправленного воздействия потока холодного воздуха на определенную область тела в течение некоторого времени. Вот почему даже в сильную жару нужно быть аккуратными при пользовании кондиционерами и избегать нахождения под прямым потоком охлажденного воздуха.

Кроме того, подчеркивает Марина Бердникова, есть ряд профессий, обладатели которых более склонны к развитию миозита мышц. Это обусловлено тем, что они вынуждены в силу профессиональных обязанностей продолжительное время находиться в неудобной позе, обеспечивая тем самым выраженную нагрузку определенным группам мышц и повышая вероятность развития в них патологического процесса.

Так, к группе риска можно отнести:

  • водителей транспортных средств;
  • программистов;
  • бухгалтеров;
  • музыкантов (пианистов, скрипачей) и др.

Симптомы миозита

миозит спины

Самым распространенным видом миозита является шейный миозит, он составляет более половины всех случаев воспаления скелетных мышц (50–60%). Второе место занимает поясничный миозит, который выступает наиболее частой причиной болей в пояснице.

Значительно реже встречаются другие формы миозитов:

  • миозит мышц верхних или нижних конечностей. Чаще всего наблюдается поражение икроножных мышц;
  • миозит мышц плечевого пояса. Из-за болевого синдрома наблюдется ограничение подвижности верхних конечностей в плечевом суставе;
  • миозит жевательных мышц. Данный вид миозита в некоторых случаях может привести к ограничению приема пищи, так как боль возникает не только во время жевания, но иногда и просто при открытии рта.

Тем не менее, о какой бы локализации воспалительного процесса не шла речь, симптомы у миозита практически одинаковые:

  • резкая ноющая боль в области воспаления мышц: шеи, плеч, груди, спины, рук или ног;
  • усиление боли при ощупывании, увеличенной нагрузке, резких движениях;
  • мышцы становятся напряженными, болезненными, иногда можно нащупать «узелки», которые не проходят даже в состоянии покоя;
  • в области локализации заболевания возможно появление отеков, кожа может стать горячей наощупь.

Возможные осложнения заболевания. Лечение миозита

прием у врача

Зачастую у обывателя отношение к миозиту, особенно шейному, как к заболеванию, которое требует хотя бы консультации врача, недостаточно ответственное и, как правило, сводится к тому, что «Само пройдет!». Между тем миозит обязательно нужно лечить.

Марина Бердникова:

– Миозит приводит к мышечной слабости, которая не дает пациенту свободно двигаться и создает массу трудностей в обычной жизни. К примеру, невозможно с утра подняться с постели, голову необходимо держать строго вертикально, иначе возникают острые боли, трудно передвигаться по лестнице и просто поворачивать голову. Каждое движение сопровождается болями. И квалифицированная врачебная помощь нужна хотя бы для того, чтобы уменьшить или убрать совсем болевой синдром. Но, кроме того, если не лечить миозит или лечить неправильно, это может привести к развитию тяжелых осложнений.

Воспаление скелетных мышц, по словам эксперта, опасно развитием таких осложнений, как:

  • окостенение мышечных волокон;
  • распространение патологического процесса на внутренние органы;
  • атрофия мышц;
  • поражение лор-органов, что вызывает одышку и чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
  • гнойная форма воспалительного процесса приводит к возникновению флегмон и абсцессов, опасных для жизни.

Поэтому при появлении хотя бы одного из выше перечисленных симптомов миозита целесообразно обратиться за консультацией к участковому терапевту. При необходимости врач направит пациента к узким специалистам: неврологу, ревматологу или вертебрологу (все они обладают достаточной квалификацией и навыками для назначения грамотной терапии при миозите).

Лечение миозита зависит от причины, вызвавшей заболевание. 

В качестве терапии применяются различные методики: от традиционных медикаментозных до многочисленных вариантов нетрадиционной медицины – мануальной терапии, физиотерапии, иглоукалывания, блокад, ударно-волновой терапии, ЛФК и массажа. Только квалифицированный врач с учетом индивидуальных особенностей и анамнеза пациента может подобрать курс процедур, который будет наиболее эффективным для лечения миозита и предупреждения развития возможных осложнений.

Профилактика воспаления мышц

активный отдых

Риск развития миозита можно существенно снизить, если следовать принципам здорового образа жизни:

  • обеспечивать сбалансированный рацион питания;
  • соблюдать питьевой режим;
  • вести активный образ жизни, избегая чрезмерных физических нагрузок;
  • своевременно лечить простуды и другие инфекционные заболевания (нельзя переносить болезни на ногах, допускать их осложнений и заниматься самолечением).

Эти базовые правила способствуют укреплению иммунитета и повышают сопротивляемость организма перед инфекциями, подчеркивает Марина Бердникова. Особенно важно уделить внимание физической активности:

  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • чередовать физические нагрузки с отдыхом;
  • закалять организм;
  • следить за осанкой;
  • при длительной работе за компьютером через каждый час выполнять 5-минутную гимнастику для мышц спины и шеи.

Помогают предупредить развитие миозита такие виды спорта как плавание, гимнастика, велоспорт.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

0 65

Журналист. Высшее образование. Член Белорусского союза журналистов. Стаж работы в профессии – 20 лет. Белоруска. Родилась в г. Ганцевичи Брестской области. В 2001 году окончила факультет журналистики Белорусского государственного университета по специальности «Журналистика». Работала специальным корреспондентом отдела экономики газеты «Белорусская нива», обозревателем отдела писем, обозревателем отдела социальных проблем газеты «Советская Белоруссия» (в настоящее время «Издательский дом «Беларусь сегодня»). С 2016 года - корреспондент собственный отдела интернет-проектов РУП «Редакция газеты «Медицинский вестник». С 2000 года является членом Белорусского союза журналистов (БСЖ). В 2002 году стала лауреатом премии БСЖ за лучшую журналистскую работу. В 2017 году – лауреатом премии БСЖ «Золотое перо».