главный баннер

11 сентября
11.09.2018

Как помочь людям с деменцией. Советы родным

logo
Психическое здоровье
151 0 156
Размер шрифта:
  • A
  • A
  • A

«Моя 75-летняя мама часто меняет роли. Сейчас она – бабушка, через пять минут - ребенок, еще через минуту – школьница. Как-то утром она всполошилась: «Мы же платье школьное не постирали! В чем я завтра пойду?» Мне пришлось успокаивать: «Платье cохнет на балконе». Следующие полчаса мы решаем примеры по математике за 4 класс. А вечерами мне приходится говорить с ней голосом деда – только тогда она ложится спать…»

Это реальная история. Похожие сюжеты могут рассказать многие, в чьей семье появился человек, страдающий деменцией. Люди забывают имена близких, события своей жизни, теряют навыки самообслуживания, уходят из дома в неизвестном направлении… Это очень тяжелое испытание. И самая большая беда, с которой семья сталкивается на начальном этапе, – абсолютное незнание, что такое деменция и как помогать заболевшим.

Мы собрали базовые эффективные рекомендации из отечественного и зарубежного опыта о том, как облегчить общение с такими людьми, обустроить квартиру под их нужды и поддерживать в них память и внимание.

Поведение и общение

Общий совет: болеть деменцией не стыдно! Не нужно прятать родных и замалчивать проблему.

Сдерживайте себя, не срывайтесь, не раздражайтесь, хотя это и очень трудно. Помните, что в человеке говорит не скверный характер, а болезнь.

Не исключайте участие родного с деменцией в семейных делах, спрашивайте его мнение, вместе планируйте досуг.

Обращайтесь к родственнику по имени, чтобы человек не превратился в обезличенный «балласт».

Разговаривайте больше о прошлом, а не о текущем моменте. Страдающий деменцией испытывает трудности при сохранении новых впечатлений в долговременной памяти. А вот старые воспоминания, наоборот, ему легче извлечь на поверхность. Поэтому при разговоре не задавайте вопросов, связанных с новыми впечатлениями. Например, «Что ты ел сегодня на завтрак?». Лучше спрашивайте о прошлом, о детстве, о приятных событиях.

Говорите медленно и плавно. У страдающих деменцией замедляется скорость восприятия и переработки информации.

Не повышайте резко тон. Человек с деменцией в первую очередь реагирует на интонацию и безошибочно чувствует раздражение или напряжение.

Инициатива в разговоре должна принадлежать вам. По мере развития деменции человеку все сложнее начинать беседу самостоятельно.

Формулируйте вопрос так, чтобы на него можно было ответить односложно: да; нет; не знаю.

Скажите одну фразу и дождитесь реакции, отклика. Потом следующая фраза. Если вы произнесете сразу несколько предложений, вопросов, страдающий деменцией человек просто растеряется. Если он перестал реагировать на фразы, никогда не говорите о нем в третьем лице в его присутствии - это унижает достоинство.

Выбирайте нужные телепередачи. Часто страдающим деменцией трудно смотреть телевизор, при этом они могут мешать делать это другим, раздражаться. Это происходит потому, что в некоторых передачах зритель должен четко сконцентрироваться на том, что говорится. Страдающим деменцией концентрация дается с трудом. Вы можете им помочь, выбирая передачи:

  • в которых говорят меньше и отчетливее;
  • которые не слишком сильно ориентируются на события недавнего времени;
  • которые не требуют делать слишком много логических умозаключений.

Лучше включать передачи музыкальные, с ландшафтами, яркими
красками, легким настроением и атмосферой, с библейскими умиротворяющими притчами.

Иногда человеку, страдающему деменцией, кажется, что люди из телевизора находятся в одной комнате с ним. Поэтому если телевизор действует на человека раздражающе, избегайте его. Если это вызывает у него раздражение – старайтесь смотреть телевизор без него.

Поддержка памяти

Сделайте альбом воспоминаний. Для страдающих деменцией вспомнить некоторые детали их жизни - проблема. Особенно тяжело им запоминать новую информацию, например, имена новорожденных внуков. И это их очень угнетает.

Альбом воспоминаний – хорошее подспорье. Он должен содержать описания и картины важных моментов жизни человека от рождения до настоящего момента.

Можно взять небольшой, примерно 10x15 см фотоальбом, который легко носить с собой. Рядом с фотографией напишите комментарий, кто это, в каком году и что это за место. Пишите разборчиво, избегайте заглавных букв. Комментарий может быть, например, такой: «Моя дочь Нина в двухлетнем возрасте на пляже в Крыму».

Постарайтесь, чтобы человек часто просматривал такой альбом для оживления его воспоминаний: оставляйте альбом, например, открытым в гостиной. Обновляйте его содержание!

Сделайте напоминающие плакаты. Создайте плакат «Важные люди». Разместите фотографии главных людей в жизни болеющего, вставьте плакат в рамку и повесьте на стену.

Составьте вместе план на день. Страдающему деменцией сложно планировать свой день. Он, возможно, знает, что ему что-то нужно сделать, но не помнит, что именно. Для него может оказаться весьма проблематичным даже пропылесосить комнату. Это может привести к беспокойству, к ощущению собственной никчемности, вплоть до отчаяния, депрессии или отстраненности.

Помните: ощущение нужности важно для всех людей - старых и молодых, здоровых и больных.

Составьте вместе «список необходимых дел», которые следует выполнить в течение дня. Он должен находиться на заметном месте (на холодильнике или на двери гостиной).

Предложите вести дневник. Это помогает вспомнить недавно происшедшее. Напоминайте почаще заглядывать в дневник, пусть это будет первое, что человек сделает с утра. Побудите хранить дневник на одном и том же месте (например, рядом с телефоном). Возможно, лучше всего хранить его в раскрытом виде.

Что изменить в помещении

Можно использовать в квартире нарисованные указатели. Ориентиры помогают человеку с деменцией найти нужное.

Такие люди могут потерять способность ощущать, когда
нужно посетить туалет, забывают, где он находится. Заведите определенный режим посещения туалета; обозначьте дверь туалета большими буквами и яркими цветами.

Не оставляйте на виду лекарства при тяжелых нарушениях у родных. Можно разложить лекарства па разным ячейкам и наклеить на них стикеры. Объясните родному, что, когда он принял лекарство, нужно оторвать стикер от ячейки – так он не запутается, что уже принимал, а что еще не принял.

Как сделать, чтобы близкий человек не потерялся?

Поговорите с соседями. Поставьте их в известность, что у вашего родственника проблемы с памятью. Обменяйтесь телефонами и попросите сообщать, когда он уходит куда-нибудь один.

Созванивайтесь ежедневно, если проживаете отдельно.

Делайте свежие фото близкого, чтобы его было проще разыскивать, если он пропал.

Применяйте GPS-трекер или браслет. С их помощью можно легко определить местоположение заблудившегося. Сегодня, например, поисково-спасательный отряд “Ангел” дает в аренду современные GPS-браслеты. Бесплатно, оплачивается только услуга контроля и помощи. В этот отряд можно обращаться и в том случае, если ваш родной человек пропал.

Пишите записки с адресом человека, страдающего деменцией, и телефоном его родственников и кладите их ему в одежду и сумки.

Нашейте на одежду ярлыки, на которых будет указан номер телефона родственников и данные самого человека с деменцией. Это поможет сотрудникам милиции и в больнице.

Материалы на сайте 24health.by носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач. Редакция сайта не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте 24health.by.

Читайте нас на Яндекс-дзен

151 0 156

Журналист и медиатор, в журналистике около 20 лет. Основной интерес - социальные проблемы. Закончила журфак БГУ. До портала «Здоровые люди» и газеты «Медицинский вестник» работала в редакции "Аргументы и факты" в Беларуси, еженедельниках «СССР: постфактум», «Московский комсомолец в Беларуси», национальной общественно-просветительской газета «Культура», Интернет-издании Оpen.by. Член Белорусской ассоциации журналистов. Материалы Анны выделяются чёткой структурой, глубиной раскрытия темы и своей аналитичностью. Хобби: литература, написание детских книг. Автор проектов: ТеДДи (Трибуна для детей) - национальная площадка для высказывания мнений и позиций детей по волнующим проблемам (совместный проект еженедельника «Аргументы и факты» в Беларуси, РОО «Белорусская Ассоциация клубов ЮНЕСКО», Представительства Детского фонда ООН в Республике Беларусь (ЮНИСЕФ)./Врачи – тоже люди (24health.)/Домашний уход за тяжелобольными (совместно с Белорусским Обществом Красного Креста) (24health.by) /Врачебные онлайн-конференции (24health.by совместно с tut.by).
Смотрите также
Наверх